黄瓜的营养价值非常高, 富含纤维素, 胡萝卜素, 并且含有多种维生素和矿质元素, 经常吃黄瓜, 不仅可以美容养颜, 而且可以清热解毒, 将黄瓜用盐腌一下, 特别爽脆, 将腌好的黄瓜, 这样和肉末炒一下特别好吃, 今天小编想要和大家分享的是怎样做爽脆的肉末炒黄瓜钱?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量五花肉, 洗净后, 用刀剁碎, 再筹办适量生姜, 洗净后切碎, 放在上面, 插手适量盐, 鸡精, 五喷鼻粉, 生抽, 料酒, 淀粉, 搅拌平均, 腌制十分钟 。
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02 【怎样做爽脆的肉末炒黄瓜钱?】筹办适量黄瓜, 洗净后切当作小圆片, 看起来和铜钱大小差不多 。 放入适量盐, 腌制十分钟摆布, 腌出水分 。
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03 筹办适量胡萝卜, 洗净后, 去皮切碎, 再筹办适量青椒, 洗净后切当作小丁儿, 和胡萝卜放在一路备用 。
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04 炒锅中放入适量油, 油热后, 将肉末倒入锅中炒喷鼻, 肉末很轻易熟, 看到肉末变色就差不多了 。
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05 将筹办好的胡萝卜丁和青椒丁倒入锅中, 翻炒平均 。
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06 按照本身的口胃, 放入少许生抽, 盐, 鸡精, 五喷鼻粉, 搅拌平均, 腌肉的过程中已经放过调料了, 所以这个量必然要少 。
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