鸡胸肉 ， 营养丰富 ， 脂肪含量少 ， 最适合减肥又需要补充营养的人食用 ， 用青椒搭配鸡胸肉爆炒 ， 做出来的成品美味好吃 ， 下面分享它的做法给大家看看 。 操作方式 01 青椒 ， 鸡胸肉筹办好 。
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02 把鸡胸肉清洗清洁 ， 切当作肉丝 ， 加适量的盐、生抽、料酒腌制几分钟 。
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03 【青椒爆炒鸡胸肉的做法】青椒切开去籽 ， 然后切当作丝 ， 仔姜也切当作丝 。
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04 开仗下油 ， 放蒜米进去爆出味来 ， 然后放姜丝进去加适量的盐翻炒入味 。
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05 鸡丝下锅 ， 年夜火翻炒至变色 ， 然后铲到锅边 ， 再下适量的油到锅空格 。
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06 放青椒丝进去加适量的盐煸炒至软 。
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07 然后夹杂鸡胸肉翻炒一下 ， 再加1勺生抽 。
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08 年夜火爆炒到鸡丝变焦黄色就可以了 。
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以上内容就是青椒爆炒鸡胸肉的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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