大薯的营养丰富 , 具有健胃、滋肾益肺的作用 , 用鸡脚、瘦肉和滋补中药搭配大薯炖汤 , 做出来的成品美味好吃又滋补 , 下面分享它的做法给大家看看 。 操作方式 01 起首把年夜薯去皮 , 然后切当作一块块 。
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02 把每个鸡脚斩当作两段 , 瘦肉切当作年夜块 。
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03 牛鼎力、黄精、红枣、枸杞筹办好 。
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04 然后把全数食材放到锅里 。
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05 加水 , 水量要没过食材多出两节手指 。
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06 再加适量的盐、黄酒 。
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07 盖上盖子煲3小时摆布 。
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08 很是浓喷鼻的年夜薯鸡脚瘦肉汤就做好了 。
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出格提醒 【鸡脚瘦肉炖大薯汤的做法】这汤加的中药是具有补血养血 , 补肾、强筋骨的感化 。
以上内容就是鸡脚瘦肉炖大薯汤的做法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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