锡纸|要命!鲜到连汁都要捞粉丝,不用去烤鱼店了!

第一次遇见一个人 , 心跳加速 , 就叫一见钟情;那是心动的感觉 , 第一眼便印在心里
锡纸|要命!鲜到连汁都要捞粉丝,不用去烤鱼店了!
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第一次尝一种味道 , 便引发了舌尖心跳 , 那是舌头的一见钟情;就像吃过烤鱼的嘴巴 , 尝过就再也戒不掉 。
传统的烤鱼似乎逃不出红红火火的圈子 , 如果家里没有烤箱 , 估计实现不了烤鱼自由;外面热浪滚滚 , 不愿出门 , 想吃了怎么办呢?
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那就靠个 秘密武器来帮忙——锡纸烤鱼 , 摒弃传统碳烤方式 , 最大程度地锁住食材的营养成分 , 更能体现鱼的原汁原味 。
鱼肉鲜嫩 , 铺垫上胡萝卜、洋葱、菌菇类等丰富配菜 , 随着文火慢慢的蒸尽滋味 , 香气扑鼻~
相较于传统烤鱼 , 0油腻!更健康 , 更美味!
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锡纸牢牢锁住了鱼肉的原滋味 , 即便是蒸熟的鱼肉 , 它肥美 , 细腻的肉质不曾改变;
同时还浸入蔬果和黄油特有的香味 , 配以鲜嫩的菌菇 , 使得整道菜鲜上加鲜 , 更有了一种不可抗拒的诱惑力~
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锡 纸 烤 鱼
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三文鱼/蟹味菇/胡萝卜
洋葱 /青柠/米酒/黄油
盐/黑胡椒粉
1. 三文鱼轻轻改花刀 , 表面均匀抹盐 , 加少许米酒 , 腌制约10分钟;
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2. 用厨房纸将鱼肉表面的水分吸干 , 胡萝卜和洋葱切丝 , 蟹味菇掰开洗净备用;
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3. 取一段锡纸 , 码上胡萝卜丝和洋葱丝 , 放上三文鱼 , 撒入适量的盐和黑胡椒粉 , 再放入蟹味菇和一小块黄油;
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4. 锡纸折叠 , 将两端包紧 , 放在蒸架上 , 小火蒸制15-20分钟( 也可直接放在锅底小火烘烤至熟);蒸好取出挤点青柠汁 , 搭配几片青柠即可 。

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