欧包是现在比较流行的健身食品～好吃且低脂 。 。 一起来试试吧
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食材面包体： 适量
全麦面包粉 280
牛奶 250毫升
鲜酵母 10g
盐 3克
黄油 少许
内馅： 适量
咸蛋黄 每个面包剂各一个
肉松 若干
1筹办材料
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2面粉中放盐 。 将鲜酵母融化至温热的牛奶中 ， 注重不要烫牛奶！慢慢插手面粉中起头和面
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3面团根基当作型后 ， 再放入黄油或者橄榄油继续揉 。 盖上保鲜膜起头发酵
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4待面团发酵至两倍体积 ， 戳手指不较着回缩 。
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5揉当作长条 ， 按照环境切当作面剂子
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6擀当作薄饼 ， 插手喜好的馅料 ， 插手麻薯更佳
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7封口整形 ， 划出斑纹
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8放至暖和处继续发酵 ， 我是在烤箱里低温发酵的 。 可以在烤箱里放一碗开水 ， 帮忙蒸发水汽
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9上下火160度 ， 35分钟
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以上内容就是全麦咸蛋黄肉松欧包的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
