蔬菜|伏天酷暑难耐,建议常吃这8种食物,升阳气祛寒湿,舒服过盛夏( 三 )


6、最后淋入水淀粉勾芡 , 出锅前淋入芝麻香油即可 。 核桃仁炒鸡片就做好了 , 孩子可爱吃了 , 做菜麻烦一点也值了??

第八种鸽子:推荐食谱黑胡椒烤乳鸽食材:乳鸽 1只 , 料酒 1勺 , 甜面酱 1勺 , 辣椒酱 1勺 , 黑胡椒酱 1勺 , 蜂蜜 5克 , 白芝麻 2克 。
做法:
1、准备食材 , 鸽子洗净 , 叉出不规则孔 , 便于腌制时入味?料酒?甜面酱?辣椒酱?黑胡椒酱 , 戴上食品手套涂抹均匀 , 包括肚子里面 , 装入食品袋中 , 冷藏腌制一夜 。
2、烤网包上锡纸 , 刷上玉米油 , 摆上鸽子 , 入烤箱中层 , 上下180度烤35分钟 , 中途取出刷上酱料 , 继续烤 , 取出刷蜂蜜 , 撒上白芝麻 , 再烤10分钟就好啦!
3、点缀葱丝这样烤乳鸽就做好啦!香味扑鼻而来 , 想吃自己做 , 好吃到没朋友 。


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