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喝茶缓解头痛头痛是一种常见的症状 ， 很多疾病都会引起头痛 。 最常见的头痛是血管神经性头痛 ， 中医称为偏头痛 。 喝茶能否治疗头痛 ， 早在唐朝孙思邈所著 《备急千金要方》 中 ， 就有治卒头痛如破的记载 。 《赤水玄珠》 中茶调散治头风热痛不可忍甚效 ， 在此方基础上进行加减的川芎茶调散 ， 对感冒头痛、血管神经性头痛都有疗效 。
茶叶能缓解头痛 ， 主要在于茶有安神镇静的作用 。 茶叶含有的咖啡因 ， 除能增强大脑皮质兴奋功能外 ， 少量还有提高大脑皮质内抑制过程的功能 ， 可以防治失眠、头痛 ， 使人思维清晰 ， 消除睡意 ， 恢复体力 。 咖啡因能够使血管扩张 ， 改善脑血循环 ， 消除脑血管痉挛而引起的头痛 。 临床上有时用咖啡因治头痛 ， 茶中咖啡因的刺激作用没有任何后遗症或副作用 。
【喝茶缓解头痛】茶能治头痛 ， 也和茶叶中含有的维生素P有关 。 这是因为维生素P可以增强血管的韧性和抵抗力 。 茶还具有抗血清素和抗血小板聚集的作用 ， 可作为血管神经性头痛的预防剂 ， 所以喝萘可以治疗和预防头痛 。 传说隋文帝晚年头痛 ， 后有高僧告诉他：山中有茶草 ， 煎服有效 。 文赋皇帝之后 ， 他真的康复了 。 日本的镰仓将军源氏患有严重的头痛 ， 被禅师荣用茶治好了 。 以上文献记载和临床应用证明 ， 饮茶可以预防和治疗各种疾病引起的头痛 。
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