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红枣枸杞玫瑰花茶是一种茶饮料 。主要原料是大枣、枸杞和玫瑰花 。现在美容花茶是女性生活中必不可少的一部分 。一杯红枣枸杞玫瑰花茶适合各个年龄段的女性 。让我们一起来看看红枣枸杞玫瑰花茶的做法和效果吧！
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红枣枸杞玫瑰花茶的功效
大枣富含铁，可以改善女性的气血 。枸杞能促进血液循环，调节内分泌 。大枣和枸杞可以补血益气，加上玫瑰的美容养颜 。三者结合具有补血养血、润肤养颜的功效 。可以说是为爱美女性量身打造的花茶 。
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红枣枸杞玫瑰花茶的材料
有3个大红枣，20个枸杞，5个干玫瑰 。
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红枣枸杞玫瑰花茶的做法
1.红枣、枸杞用冷水洗净 。
2.将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，盖上盖子浸泡10分钟左右即可饮用 。
【红枣泡水喝的9大禁忌 红枣枸杞玫瑰花茶的做法】建议：红枣用新疆灰枣，枸杞用中宁枸杞 。这两种原料都是甜的，花茶不需要加冰糖或蜂蜜 。
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