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小时候|周一吃什么？来款0淀粉，2:8肥瘦比，不腻不柴的台式香肠吧( 二 )

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肠衣选择的是 出口级别的羊肠衣 ， 不是人造蛋白肠衣 ， 细、软、薄、弹而不破 ， 包裹着紧实的纯猪肉 ， 煎一煎或者烤一烤立马变得焦香脆嫩~
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直接吃的话推荐是解冻后少油小火煎7-8分钟 ， 或用空气炸锅180℃炸8-10分钟 ， 烤箱200℃预热后烤12-15分钟 。
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直接入汤炖煮也可以 ， 我更推荐先煎后煮 ， 这样会有烤肠独特的焦香~
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