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连续高温闷热几日后 , 广州终于迎来一场盛大春雨 。
一夜醒来 , 空气清凉 , 恹恹的胃口也开始活泛了 。
这不 , 欢欢喜喜吃完早餐 , 就带着一肚子馋虫出门采买了 。
今儿要做的这道菜 , 我其实盘算许久 。
因为犯懒 , 加上主食材怕你们不能接受 , 一直搁置 。
但 , 天儿马上转热 , 这个方子又实在简单快手、清爽好吃 , 必须立刻马上分享给你们——血蛤韭菜拌饭 。
没错 , 我说怕你们不能接受的食材 , 便是血蛤 。
血蛤也叫血蚶、泥蚶 , 是一种生活在潮间带至浅海的贝类生物 , 因剥壳后有鲜红的分泌物而得名 。
血蛤刷洗起来颇为麻烦 , 好在现在店家一般都处理得较为干净 , 买到干净的也不费什么事 。
吃血蛤 , 最考究的 , 是成熟度 。
剥壳见血是血蛤的灵魂所在 , 一般只用开水烫个10秒就能吃 , 肉质鲜美而嫩滑 。
《舌尖上的中国》里是这样描述的:
“烫蚶要有一定的经验 。 烫得太熟 , 则蚶壳裂开 , 肉呈苍黄而干瘪无血 , 吃起来就大失原味…”
这口鲜美 , 据《本草纲目》记载 , 可是有着补血、润五脏、健胃的功效 。
但同时它也隐含了危险 , 未全熟的血蛤有寄生虫风险 , 很多人不敢吃 。
福建、广东、广西、宁波、舟山等沿海地区人民 , 对血蛤半生的吃法接受程度蛮高 , 甚至可以说上瘾 。
非沿海地区人民 , 强烈要求你们烫熟了再吃!(方法我也写在步骤里了)
如果掌握不好火候 , 就直接换食材 , 煮熟的蚬肉、花甲、青口、蟹肉棒、蛏子、虾仁等 ,用这个方子做一样好吃~
拌饭要好吃 , 秘密全都藏在这一碗料汁里 。
蒜末垫底 , 小葱碎、香菜碎、小米辣青红点缀 , 熟芝麻提香 。
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