早餐|早餐不知道吃什么 快来试试这个饼, 鲜香软嫩, 营养健康
许多人十分的烦恼早饭，早饭其实吧处于午饭还有晚饭之间，位置十人分的尴尬，因为早上刚起床，人都不是十分的清醒，很容易犯困，如果要是起晚了，那是真的不想吃早餐，可是呢早餐真的不吃不行，不吃吧伤身体，可是吃吧又不知道吃什么 。到了冬天可一点也不想出去买早餐，实在是太麻烦了，而且冬天还得排长队，那也太辛苦了，又泠买到了也都懒得吃。所以呢，许多人都会选择在头天晚上就会把第二天要吃的早餐就准备好，如此到了第二在就可以直接吃了，不需要再去买。而早餐做多了，实在是不知道要吃什么 ，想得脑子都疼了，而且要是在夏天还可以随便吃吃，因为不太纠结食物，要是到了冬天吃什么都没有胃口，实在是想吃点好吃的。
文章插图
所以呢为了第二天可以吃上一些好吃的早餐，我们就不得不去学一些新的东西了。最好是一些不太麻烦，而且利于保存，第二天热一热就可以吃。如果时间来不及，还可以塞进包里方便携带的。所以呢今天我给大家带来的是一款面饼，这个面饼十分的香，而且还营养，人们所需要的微量元素，这个面饼都可以满足，要知道早餐呢一定要吃好，不然呀一天上班都没有精神了，所以麻烦点也没有关系，毕竟头天晚上做好了，隔天就可以热一热直接吃了。
文章插图
首先我们需要把材料先给准备好，十分的简单，韭菜、胡萝卜还有面粉就可以了。这些食材十分的常见，在超市里都可以买得到，而且一次买得多了也没有关系 ，因为这些材料做配菜，作火锅底料也都是可以的，所以还是十分方便的。
文章插图
首先需要把这些菜给清洗干净，然后将韭菜给剁碎，而且萝卜呢则剁成泥就可以了。然后拿出面粉，把韭菜还有萝卜泥给放进去，再放一些盐、五香粉以及水，然后均匀的揉开，弄成面团状就可以了，然后让它自己醒发十分钟。
文章插图
准备一口锅，然后倒入油，抓上一小块面团，然后放入，用锅铲将它压平，压到很薄很薄 ，在煎的过程当中要记得不断的翻面，避免面饼糊掉，然后一直到两面都变成金黄色就可以了。根据个人的口味还可以加上一些火腿还有鸡蛋都可以。如果是加上火腿和鸡蛋，那么只需要在萝卜泥当中就可以了，根据个人的口味还可以再撒上一点糖，或者是辣椒都可以。
文章插图
除此之外在压饼时，不一定非要把面饼给分开，也可以一大块直接放入锅内去按压，而这样做成的面饼会比较大块，在口感上也会更加的香脆，不过呢最好是手法比较娴熟的朋友再这样做，不然的话很容易受热不均匀，可能会一块生一块熟的，如果不熟悉的朋友，还是弄成小块再煎吧，这样比较保险。
文章插图
推荐阅读
- 带鱼|红烧带鱼
- 高校|广西这所高校湖里捞出8000斤鱼，免费请师生吃！
- 饺子|朋友说你家的早餐一看就是穷苦人家的，我只能说，每家的饮食不同
- 杏鲍菇|鲜味十足，口感和肉相似，酱汁杏鲍菇比肉还好吃
- 葱爆羊肉|冬天最适合吃羊肉，教你8种羊肉做法，滋补暖身，鲜香味美，好吃
- 疫情|新闻8点见丨德善厨房：让大家吃上热乎饭菜，感觉到西安的温暖
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了，简单营养又美味，花钱不多家人吃得香
- 鸡蛋|冬补三九，宁可不吃肉，也要常吃10种“根菜”，抵御寒冷安稳过冬
- 彩椒|你炒的鸡胸肉又干又柴？方法不对！跟我学一招，香润滑嫩吃不够
- 香菇|数九天，这种碱性蔬菜要多吃，含钾高，不开火就是一盘菜