焖饭|南瓜腊肠焖饭｜电饭锅版

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懒人电饭锅焖饭，饭菜一锅端！
By 葡萄女王Mandy
用料

腊肠 1根
南瓜 1块
杂粮米适量

做法步骤

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1、腊肠切片，不粘锅刷少许油（我没放油）放腊肠炒至变色出油

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2、放入切块的南瓜炒均，放2勺生抽，1蚝油、适量盐，炒一小会

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3、杂粮米洗净（随意放各种米和豆子），提前泡2、3小时

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4、炒好的南瓜腊肠连汤汁一起倒在杂粮米上，再加入清水（跟平时煮饭一样），按煮饭键即可

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5、煮好后倒入一勺蒸鱼豉油拌均

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6、撒小香葱就完成啦

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7、装了便当盒当午餐又方便又好吃！
小贴士米饭的量根据人数份量放，各种粗粮杂粮跟大米搭配着放或者全部大米都可以，杂粮粗粮最好提前泡2、3小时！调料按口味自由发挥就好！
腊肠的营养功效开胃助食增进食欲
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