肉片|茭白炒肉片


肉片|茭白炒肉片
文章插图
By 笑语流年
用料

  • 茭白 300g
  • 鸡胸肉 1小块
  • 青椒 1个
  • 红椒 1个
  • 干香菇 2朵
  • 葱姜蒜 适量
  • 料酒 1勺
  • 白糖 半勺
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 鸡精 半勺
  • 胡椒粉 1勺
  • 生粉 2勺
  • 香醋 1勺
做法步骤
肉片|茭白炒肉片
文章插图
1、两根茭白削干净皮。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
2、把茭白切成片,待锅里水开后,下入茭白片,焯水1分钟,可有效的去除茭白中的草酸。然后捞出来过凉水。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
3、1块鸡胸肉切薄片,加入料酒,生抽,老抽,盐,胡椒粉,鸡蛋,生粉,抓拌均匀,腌制20分钟。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
4、2朵泡发好的干香菇切片。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
5、青椒切片。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
6、红椒切片。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
7、准备少许葱段,蒜片,姜片。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
8、小碗里加1勺生抽,1勺蚝油,1勺胡椒粉,半勺白糖,1勺香醋,半勺鸡精,半勺盐,1勺生粉,4勺清水,搅拌均匀,调成一个料汁。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
9、起锅烧油,油温五成热,下入肉片滑炒。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
10、炒至肉片断生,盛出来备用。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
11、锅里留少许底油,下入葱姜蒜爆香。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
12、然后下入青红椒,香菇翻炒片刻。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
13、随后下入茭白片和肉片一起翻炒1分钟。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
14、烹入准备好的料汁。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
15、烧至汤汁浓稠,菜品入味,即可关火。
肉片|茭白炒肉片
文章插图
【 肉片|茭白炒肉片】16、盛盘!这道脆嫩鲜美,入味爽口的茭白炒肉片就做好啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

    推荐阅读