洋葱|洋葱木耳炒鸡蛋
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洋葱降压 木耳清肺降职，非常适合做给长辈吃当然也适合减脂人群
By 清汤_挂面
用料
- 洋葱 半个
- 木耳 一小把
- 鸡蛋 3个
- 低盐酱油 10g
- 耗油 5g
- 食用油 5g
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1、木耳泡发，洋葱切块，鸡蛋搅散
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2、锅中加入食用油，烧热加入鸡蛋液翻炒
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3、鸡蛋凝固出锅备用
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4、锅中继续加入食用油，烧热加入洋葱木耳大火翻炒
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5、之后加入六月鲜轻盐8g酱油，加入少许耗油增鲜
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6、倒入鸡蛋翻炒
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7、翻炒均匀出锅即可
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【 洋葱|洋葱木耳炒鸡蛋】8、非常简单快手，吃起来味道也鲜甜下饭
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