南瓜块|养胃美食韩式南瓜粥，清新香甜，入口丝滑，家常简单超好喝！
养胃美食：韩式南瓜粥，清新香甜，入口丝滑，家常简单超好喝每个人都有不同的口味，对于美食的追求也是不同的，可能有些人喜欢吃重口味的美食，因为这类美味比较刺激味蕾，让人胃口大开，而有些伙伴则喜欢清淡的味道。但是无论口味趋向于那种，都抵不过今天这道美味的诱惑，那就是韩式南瓜粥，粥类在现实的生活中是经常食用的，所以一定是适合绝大部分人的口味的，尤其是这道韩式南瓜粥，其口感香浓，清新香甜，入口即化，其细腻的口感绝对收获了不少人的芳心，所以赶快跟我一起开始吧，这绝对是这个秋季最暖心甜蜜的粥品了，赶快来试试吧！
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说到南瓜粥想必大家都不会陌生，毕竟在每家的餐桌上都会经常出现，通常南瓜粥会与小米和其他的米类共同制作，也正是其百搭的食材，所以制作起来更加方便。韩式南瓜粥与其他的粥类有所不同，其主要的食材就是南瓜，然后搭配适量的糯米粉和牛奶等一同炖煮而成，口感要比一般的粥类更为丝滑，香甜。
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韩式南瓜粥的口感是没得说的，其营养价值更是非同一般，其中的营养成分全部来源于主要的食材当中，南瓜是大家常见的食材之一，富含多种维生素和矿物质元素，还具有大量的膳食纤维，具有除湿祛湿，润肠通便的功效，而且还具有养胃健脾的绝佳功效。另外其中添加的牛奶有很强的补钙补肾效果，绝对是绝佳的补身佳品。这道韩式南瓜粥，其颜色金黄，口感细腻，绝对是你必不能少的早餐首选，搭配一片吐司或者主食都是不错的选择，还不赶快试试吧！【菜品】：韩式南瓜粥【烹饪食材】:贝贝南瓜一个、牛奶一盒、糯米粉三勺、白糖适量。【烹饪步骤】:步骤1、首先我们准备一个贝贝南瓜，然后将表面全部洗干净，再去掉南瓜的表皮，随后用刀切成大小适中的小块。
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步骤2、随后准备一个锅，注入适量的清水，随后将切好的南瓜块放入锅中，直到全部沸腾，直到南瓜煮软即可。
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步骤3、随后用铲子或者其他的工具，将南瓜块捣碎，随后调入少许白糖来提升甜度，然后搅拌均匀随后备用。
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步骤4、准备一个空碗，向其中加入适量的糯米粉，然后再加入少许清水，不断搅拌均匀。
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步骤5、调制好的糯米粉混合液直接倒入到南瓜粥里面，搅拌一下。
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步骤6、随后倒入一盒纯牛奶，搅拌均匀，将其全部煮沸，即可。
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步骤7、开锅就完成了，盛到碗中，撒上一把黑芝麻，就可以喝了哦，超级甜美。
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【烹饪小贴士】：贴士1、在制作南瓜粥的时候，建议南瓜块切的小一点，这样更容易煮熟，捣碎时也更加方便。贴士2、在粥里加入白砂糖是为了提高粥的甜度，如果不喜欢过于甜的可以选择不放，因为南瓜中是带有丝丝甜味的，清新美好。
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