青椒|这菜是血液垃圾的“克星”，加几样切碎做成小饼，清香脆爽巨好吃( 二 )
第五步 出锅 。 想要吃脆爽一点的 ， 就多煎一会 ， 让小饼外面焦黄就可以了 ， 如果要吃软糯一点的 ， 那就煎熟就可以了 ， 非常软糯 ， 出锅后接着煎下一锅 ， 第二锅我煎了7 个 。
第六步 成品图 。 夏季最该吃的不是黄瓜 ， 而是它 ， 胆固醇高的多吃点 ， 煎着吃好脆爽 。 我又撒上少许椒盐粉 ， 就更香了 。
----《温馨小提示》----
1 青椒不要和黄瓜一起食用 。 青椒是一种营养丰富的绿色无公害蔬菜 ， 其中含有丰富的维生素C ， 而黄瓜含维生素C分解酶 ， 会使青椒中的维生素C遭到破坏 ， 不利于吸收 ， 降低其营养价值 ， 所以青椒与黄瓜两者不适合在一起食用 。
2 眼疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食青椒；同时有火热病症或阴虚火旺 ， 肺结核病、面瘫的人慎食青椒 。
3 胡萝卜具有良好的助消化作用 ， 但因其性凉 ， 脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用 。
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