辣椒|入伏吃饺子,韭菜白菜靠边站,用它包饺子,鲜美水嫩又营养


辣椒|入伏吃饺子,韭菜白菜靠边站,用它包饺子,鲜美水嫩又营养
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入伏吃饺子 , 韭菜白菜靠边站 , 用它包饺子 , 鲜美水嫩又营养
马上就要入伏了 , 时间真快 , 暑天因为天气炎热 , 很多的时候都是没有什么胃口 , 在我们北方入伏后就要吃饺子的 , 好像只要有什么节气都要吃饺子 , 北方人对饺子的热爱是无法用语言来描述的 , 北方人喜欢吃饺子 , 做饺子的馅料也是五花八门的 。
入伏后吃饺子 , 韭菜白菜都靠边站 , 今天给大家分享一个北方人很喜欢的吃法 , 但是这样的馅料一般南方是不常见的 , 就是用它来包饺子 , 它就是四季豆 , 我们家乡都叫做是豆角 , 用豆角和猪肉包饺子 , 鲜美又水嫩 , 而且还有营养 。
科学分析 , 四季豆中含有丰富的蛋白质和氨基酸 , 常吃可以开胃消食 , 健脾胃 , 增进食欲 , 尤其是夏天要多吃四季豆 , 具有一定的消暑和清口的作用 , 而且四季豆还可以提高身体的免疫能力 , 对癌细胞有一定的抑制作用 , 下面就教大家这道猪肉豆角馅的饺子的做法 , 马上就要入伏了 , 大家别忘记吃饺子 , 吃饺子别忘记吃这个馅的 , 快来试一试吧 。
【菜品】:猪肉豆角馅儿饺子
【烹饪食材】:四季豆两斤、猪肉1千克白糖一勺、生抽适量、蚝油一勺、生姜一小块、清水适量、香油一勺
【烹饪步骤】:
1、首准备好要用的全部食材 , 将猪肉剁成肉泥备用 , 要是时间不允许的话可以直接买来现成的猪肉馅 , 这样也能节省很多的时间 。
2、然后将豆角洗干净之后去掉筋 , 切碎备用 , 我用的是四季豆 , 大家也可以用豇豆角 。
3、然后将一块生姜去皮之后切成丝放入水中浸泡一下 。
4、剁好的猪肉馅中 , 加入白糖、生抽还有一勺蚝油 。
5、将浸泡生姜丝的水分三次倒入在猪肉馅中 , 然后搅拌 , 搅拌的时候要顺着一个方向搅拌 , 直到猪肉上劲就可以了 。
6、猪肉馅搅拌好了之后可以静置一会 , 然后再将剁好的四季豆放入猪肉馅中 , 然后搅拌均匀 。
7、然后放入冰箱中冷藏半个小时 , 再包之前取出来 , 淋入一点香油在搅拌均匀就可以使用了 。
8、准备好要用的饺子皮 , 我是买来的现成的 , 大家也可以自己和面然后擀成饺子皮 , 馅料取出来之后就可以开始包了。
9、将所有的饺子全部包好了 , 锅中添加半锅的水烧开 , 将包好的饺子放入锅中煮熟捞出来即可 , 美味的豆角猪肉馅的饺子就做好了 , 简单的美味 。
【烹饪小贴士】:
1、饺子皮大家可以直接买来现成的 , 但是现成的饺子皮很多都不黏连 , 自己和面的饺子皮比较好包 , 如果遇到不黏连的饺子皮 , 大家可以试一试蘸上一点水再捏合就可以了 。
2、姜丝水不要一次倒入 , 要分三次加入其中 , 一边加入一边搅拌 。

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