窍门|三伏天就爱这道家常小炒菜,三个窍门,鲜香不油腻,好吃更下饭

三伏天已到中伏,不知不觉一转眼就过了半个夏天了,今年的雨水比较充沛,气温也没有往年的燥热,原本计划顿顿都是清淡爽口的家常素菜的,也适时调整为荤素不忌口,反正营养到位,开胃下饭就好了。“三伏天就爱这道家常小炒菜,三个窍门,鲜香不油腻,好吃更下饭”。
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豆角又名豇豆,营养高口感好,是最美味的夏季应季菜,也是在我国广泛种植的大众化蔬菜之一。豆角中的维生素C有利于提高人体的免疫力,而多食豆角,还可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,促进食欲,有效提升人们的胃口,这也是为啥豆角能成为夏季餐桌上人们最爱吃的美食之一。豆角最家常的吃法无非是凉拌和炒制,加上香浓芝麻酱的凉拌豆角,色泽翠绿、脆嫩爽口,营养又开胃。干煸炒豆角,将豆角炒至表面起皱的外焦里嫩,香辣下饭,出锅抢着吃,比肉还好吃。
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卤猪头肉,跟扒猪脸差不多,其色泽红润,肉质鲜美,香糯浓醇、肥而不腻,素有“闻到开胃,进口即化,一抿下肚”的美誉,是公认的最受欢迎的下酒菜之一。卤好的猪头肉切片即可食用,当然,用葱丝、大蒜、油辣子调拌过的猪头肉是最常见的吃法,不过,自家最喜欢用些青椒、豆芽等小菜炒猪头肉吃,一则干净卫生,二则吃起来更加的美味。
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豆角炒猪头肉,是一道非常好吃的快手家常小炒菜,其在干煸豆角的基础上,加入猪头肉大火爆炒,简单美味,营养健康。有着葱椒的香辣以及豆角的鲜香浸润,让猪头肉吃起来爽脆咸香,开胃解馋,这样做不仅一点不油腻,还可口又下饭,实在太香了。
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简单好吃又营养美味的快手小炒豆角炒猪头肉的家常做法:
食材:猪头肉、豆角、姜丝、干红辣椒丝、香葱、八角、花椒、生抽、料酒、食盐、食用油
做法及制作步骤:
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1、猪头肉切成薄片;
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2、豆角去掉头尾,洗净并控干水分,切成四厘米左右长的段;
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3、生姜切成姜丝;干红辣椒切成丝;香葱切成葱段;
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4、热油锅,加入葱姜八角花椒和干红辣椒丝爆香;
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5、加入豆角,中小火煸炒至表皮起皱的熟透状;
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6、调入一勺生抽,翻炒均匀;
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7、加入少许的料酒;
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8、半茶匙的食盐,切末放多;

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