猪肝|爆炒猪肝
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猪肝补铁又补血,偶尔还是可以吃一顿的
By 风烟00
用料
- 猪肝 350克
- 大葱 半根
- 淀粉 适量
- 料酒 2勺
- 糖 适量
- 盐 适量
- 蚝油 适量
- 生抽 1勺
- 子姜 一个
- 蒜头 2个
- 干辣椒 2个
- 韭菜 1把
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1、猪肝买回来漂一下血水,多漂几次,这样没那么腥
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2、准备好配料子姜、大蒜、葱段、韭菜
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3、子姜切片,大葱韭菜切段,蒜拍碎
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4、猪肝切薄片,尽量薄
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5、切片的猪肝片再次漂水,沥去水份
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6、加水淀粉、剁椒酱码味
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7、把水淀粉和剁椒酱调匀
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8、锅中倒入菜籽油烧热,下猪肝滑炒
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9、滑炒好的猪肝先盛出来
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10、锅中留底油炒照顾子姜片和葱段
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11、加滑炒好的猪肝进去一起炒,加生抽、蚝油,十三香调味
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12、快起锅之前放韭菜和蒜末
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13、爆炒猪肝出锅了,补铁补血的好菜
小贴士猪肝要多漂几次血水,切片的时候一定要薄切,滑炒宽油,速度快
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