生抽|好吃还不油腻的几道家常美食,汤鲜菜香,看着就很有食欲

排骨蒸南瓜
生抽|好吃还不油腻的几道家常美食,汤鲜菜香,看着就很有食欲
文章插图
食材:排骨250g,老南瓜1块,油适量,盐适量,姜小块葱2根,烤肉酱料半包做法:1.备好所需材料2.排骨用水浸泡去味后再反复用水清洗干净,姜切小片,葱切小段3.把烤肉酱倒入排骨中,加上葱白段和姜片用手抓均腌制30分钟4.南瓜去皮切小块5.把南瓜块摆在盘中6.腌好的排骨放在南瓜上,葱白段和姜片放排骨上7.装好盘的排骨南瓜放在蒸格上8.盖上锅盖9.蒸制15分钟左右至排骨熟透10.夹走排骨上面的葱白段和姜片,撒葱花即可爆炒牛肉
生抽|好吃还不油腻的几道家常美食,汤鲜菜香,看着就很有食欲
文章插图
食材:牛肉、青椒、红椒、葱、姜、蒜、黄米椒、泡姜、料酒、胡椒粉、盐、食用油、淀粉、生抽、鸡精1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;2、青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;3、锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;4、锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;香辣虾
生抽|好吃还不油腻的几道家常美食,汤鲜菜香,看着就很有食欲
文章插图
食材:大虾400克、花椒粒40克、生姜50克、小尖椒10个、大葱一根、蒜七八瓣、白糖味精盐各少许,生抽适量、植物油适量1、大虾剔去泥肠等,洗净控干。2、大蒜、生姜切片,大葱切丝。3、锅内放适量植物油,烧热后放入小尖椒、花椒粒炒出香味。4、放入蒜片和姜片,翻炒出味。5、放入大虾,炒到变色。6、放适量生抽,颜色变红后加入白糖、盐、味精。7、出锅前放入葱丝,翻炒后即可。素炒藕片
生抽|好吃还不油腻的几道家常美食,汤鲜菜香,看着就很有食欲
文章插图
食材:藕、木耳、胡萝卜、青椒、葱、生抽、蚝油、盐、鸡精1、藕清洗干净,去皮切片;木耳泡发洗净切小块;胡萝卜、青椒切片;葱切碎;2、锅中油八成热,放葱花炒香,加胡萝卜片、青椒翻炒均匀,放入藕片翻炒几下,再加入生抽、蚝油、盐调味;最后放泡发好的木耳翻炒均匀焖一会,加少许鸡精出锅。蒜炒猪脾
生抽|好吃还不油腻的几道家常美食,汤鲜菜香,看着就很有食欲
文章插图
食材:猪脾1块,蒜苗4根,酱油2勺,盐1克,料酒3勺,胡椒粉2克,姜片5片1,猪脾洗净切薄片,蒜苗洗净拍扁切断。2,烧开一锅清水,加入2勺料酒,把猪脾放进水里快速拌匀变色,捞出沥干水分备用。3,热锅,放入适量的油,爆香姜片,放入蒜苗翻炒均匀。4,倒入猪脾,加入胡椒粉和一勺料酒快速翻炒均匀。5,最后调入盐和酱油翻炒均匀即可出锅,红烧肉末茄子
生抽|好吃还不油腻的几道家常美食,汤鲜菜香,看着就很有食欲
文章插图
食材:茄子1-2个 、肉末 、蒜 、葱末 、生抽 、老抽 、糖 、香油 、小米椒1. 茄子切小段洗净沥干,蒜瓣拍扁,小葱切末备用2. 少许肉末加料酒,盐,清油拌匀入味待用3. 锅入油烧至八分热下蒜瓣葱末煸炒出香味,倒入肉末炒散变色,继续下切好的茄子段同肉末一起翻炒4. 加3勺生抽,2勺老抽,3勺糖调味,这个时候茄子已经炒出了水分开始变软,拿个小碗盛少量水加入,盖上锅盖转中小火焖上个5-6分钟5. 开盖转大火继续翻炒几下,尝味如果淡了加少许盐调味,关火淋香油装盘即可!

    推荐阅读