酸菜鱼|凉拌酱汁豆角,一年四季都可以吃的凉拌菜,清脆爽口酱香浓郁
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烟火人间 , 眼见为“食” 。 漫漫人生路 , 人间不值得 , 唯有美食不可辜负 。
易辰的美食日常:凉拌酱汁豆角
凉拌菜不只是夏天可以吃 , 天冷了有暖气 , 也可以吃一吃凉拌菜 。 本想做个凉拌豇豆 , 可惜菜店里正好没有了 , 就买一点四季豆 。 浓浓的芝麻酱 , 诱人的酱香味 , 用来拌凉菜再合适不过了 。
主食材:豆角
辅食材:大蒜 , 辣椒 , 芝麻酱
调味料:食盐 , 食用油 , 白糖 , 蚝油 , 生抽 , 陈醋
食材挑选:豆角选择豇豆最好 , 切配起来更方便 , 也可以像我一样选择四季豆 。 至于辣椒 , 小米辣或者普通辣椒都行 。
?豆角买回来 , 掐头去尾同时去丝 , 然后在水中浸泡一会 。 斜刀切细条 , 装盘备用 。
?大蒜四五瓣 , 拍碎之后切碎末 。 辣椒少来点 , 切碎末 , 和蒜末一起装在碗中 。
?准备一个空碗 , 来两三勺芝麻酱 , 也可以选择那种花生芝麻混合酱 , 少量多次加水 , 充分搅拌 , 直到变成酸奶状为止 , 专业术语好像叫做泄开 。
?空锅中加一大勺食用油 , 油热后浇在蒜末和辣椒上面 , 然后简单调味:1小勺盐 , 1小勺白糖 , 1勺蚝油 , 2勺生抽 , 2勺陈醋 , 搅匀备用 。
?锅中加水 , 水开后倒入切好的豆角 , 然后加少许盐和食用油 , 煮3分钟 , 熟了就可以 。 捞出之后投入凉水中 , 之后控水 。
?准备一个小盆 , 把控干水分的豆角倒入里面 , 来一些料汁 , 搅拌均匀 , 这时候也可以算是一道凉菜 , 可以直接开吃的 。
?装盘之后 , 浇上调配好的芝麻酱 , 凉拌酱汁豆角搞定 。
这道菜是凉拌素菜 , 口味酱香 , 成本6元 。 怎么说呢 , 酱香味是真的很浓 , 同时有油泼蒜末和辣椒 , 吃起来蒜香味也挺重的 , 再带上些许辣味 , 总体来讲是一道不错的凉拌菜 。
生活就是 , 一日三餐油盐酱醋 , 一年四季粗茶淡饭 。 等你回家吃饭 , 胜过千言万语 。
【酸菜鱼|凉拌酱汁豆角,一年四季都可以吃的凉拌菜,清脆爽口酱香浓郁】我是认真做美食的易辰 , 正经的美食纪录官 , 不搞花里胡哨的 。 感谢您的阅览 , 下期再见!
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