鲈鱼|蒸鲈鱼,只加盐和料酒是外行,多加这3样,鲈鱼香辣爽嫩吃着过瘾
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人不管走到哪一步 , 总得找点乐子 , 想一点办法 。 是的 , 美食就是我找的乐子 , 想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!
导读:
秋天刚好是吃鱼的季节 , 此时鱼肉肥美很适合滋补 。 那什么鱼更值得去选呢?这个可以根据自身的条件去选择 , 像一些名贵的鱼味道自然也更加的鲜美 。 这里给大家推荐一种性价比比较高的鱼 , 淡水瓜 , 也被人称之为“鲈鱼” , 要知道此鲈鱼非彼鲈鱼 。
古代人们吃的是松江鲈鱼 , 味道怎么样呢?唐杜宝《大业拾遗录》:“六年 , 吴郡献松江鲈鱼乾脍 , 鲈鱼肉白如雪 , 不腥 , 所谓金虀玉鱠 , 东南之佳味也 。 ”亦省称“ 松江鲈 ”、“ 松鲈 ” 。 而超市中的鲈鱼又是怎么回事呢?
超市的淡水瓜也叫加州鲈鱼 , 我国台湾省于上世纪七十年代末从国外引进此鱼 , 并于1983年人工繁殖获得成功 , 同年引入广东省 , 经过了多年的养殖发展 , 现在已成为国内重要的淡水养殖品种之一 。 价格一般在十几块钱不等 , 因为体型类似黄瓜鱼 , 因而被称为“淡水瓜鱼” 。
当下想要吃松江鲈鱼 , 机会不多 , 毕竟作为中国四大淡水名鱼之一 , 它的价格也足够让人望而却步 。 不过超市的加州鲈鱼 , 还是可以品尝的 。 喜欢吃这种鱼的话 , 这里教大家一种新做法 , 蒸鲈鱼 , 只加盐和料酒是外行 , 多加这3样 , 鲈鱼香辣爽嫩吃着过瘾 , 这3样分别是洋葱、小米辣还有蒜 。
【蒸蒜香鲈鱼】
食材准备:加州鲈鱼1条、洋葱3片、小米辣4个、姜1块、大蒜4个
辅料:植物油、盐、花椒粉半勺、生抽2勺、蚝油1勺、鸡粉2克
制作过程:
1、把鲈鱼冲洗干净 , 我们买的时候 , 可以让摊贩帮你提前处理一下 , 处理干净以后 , 拿回家冲洗好就可以烹饪了 。
2、准备好需要的调料 , 小米辣还有洋葱此外姜以及大蒜也要把它冲洗干净 , 有香葱的话可以来点香葱切碎 。
3、把切碎的小米辣还有香葱末以及蒜末还有姜末放入到一个大碗中 , 我们开始进行调料汁 , 蒸鲈鱼时 , 记住这个料汁配方 , 蒸出来的鱼 , 无腥味还特别入味 。
4、加入盐 , 生抽2勺 , 放入植物油 , 加入蚝油1勺、鸡粉2克 , 再放入花椒粉半勺 , 这个能够很好地起到去腥效果 。
5、打上花刀的鱼 , 我们把料汁全部放到鱼肚子中去 , 剩下用不了的就浇淋在鱼的身上 , 水烧开放入到蒸锅中去 。
6、大火蒸10分钟 , 这样基本上出锅就可以吃了 , 一点腥味都没有 , 而且味道特别的鲜 , 尤其是喜欢吃辣的 , 吃起来很解馋 。
食刻tip:
1、这个料汁配方 , 记住以后 , 也可以蒸其它的鱼 , 如果鱼比较大的话 , 注意要打上花刀 , 这样更容易入味 。
2、鱼也可以提前用葱姜水给它腌制一下 , 这样蒸出来 , 味道会更赞 , 这是一道非常适合懒人制作的家常菜 。
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