红豆|红豆酥饼的懒人做法,外面20块钱一斤,在家做成本不到5元,真香
红豆我们大家都认识,它是一种营养价值很高的豆类。营养丰富含量高。在秋冬这个需要健脾养胃的季节,吃点红豆是很不错的选择。红豆中含有蛋白质跟糖类等物质,还有丰富的粗纤维以及钙、磷铁等等,可以补益脾胃。如果不知道怎么把红豆做得好吃,那么今天就分享一道关于红豆的美食做法。
文章插图
这是一道面食的做法,外皮酥脆,一碰就掉渣,入口香酥,越嚼越香。红豆是做为馅料,因为营养价值很高,所以用简单的做法来做它就可以了。这是一道非常适合懒人的美食,它叫做红豆酥饼,听名字就知道很好吃。红豆做馅料最经典的就是红豆沙,但是工序繁杂,步骤多。其实越简单的做法,越能保持原汁原味。今天要分享的做法中,红豆的做法就是如此。
文章插图
整道做法很简单,适合新手。像这样的红豆酥饼在外面卖,一斤就要20块钱。有些是盒装的,也要25块钱一盒。自己在家里做,成本不到五块钱就能做一大堆。主要的食材有红豆、面粉等等,其他都是调味的配料,一般家里都会有。酥饼的外皮想要酥脆那么少不了油酥,油酥最好用猪油,味道香,凉了不会有油渍味,可以用熟油,就是加热过的油,添加进去也不会有油渍味。喜欢的朋友不要错过这道味道香,做法简单的红豆酥饼哦!
【 红豆|红豆酥饼的懒人做法,外面20块钱一斤,在家做成本不到5元,真香】
文章插图
【所需材料】
200克红豆,300克面粉,2克盐,190克清水,15克猪油。适量白糖。
油酥:100克面粉,50克猪油。
【制作步骤】
1.准备200克红豆,加水泡一个晚上,把它泡发。然后淘洗干净,放入电饭锅中,加入适量的清水,把它煮熟。
文章插图
2.盆中加入300克面粉,加入2克盐,再用190毫升清水和面,搅拌成面絮状,再加入15克猪油,用手合成偏软的面团。
文章插图
3.和好的面团盖上盖子,醒面1个小时以上。
文章插图
4.做个油酥。盆中加入100克面粉,加入50克的猪油,搅拌混合,把它抓拌成团即可,放在一边备用。
文章插图
5.蒸熟的红豆取出来,去掉清水,往里面调入20-30克左右的白糖,甜度看个人喜好。用工具按压成泥,放在一边备用。
文章插图
6.醒好的面移到案板上,稍稍用手按成大饼状。然后把油酥也放进来,放在中间。
文章插图
7.再像包包子一样,把它收口,按压紧实。
文章插图
8.稍稍按扁之后,用擀面杖把它擀成长方形厚面片。
文章插图
9.接着把它上下对折起来,折成长条状。
文章插图
10.然后再上下对折,折成一个小方块。
文章插图
11.稍稍按扁之后,用擀面杖把它擀成大块的面片。
推荐阅读
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 带鱼|红烧带鱼
- 饺子|朋友说你家的早餐一看就是穷苦人家的,我只能说,每家的饮食不同
- 疫情|新闻8点见丨德善厨房:让大家吃上热乎饭菜,感觉到西安的温暖
- 彩椒|你炒的鸡胸肉又干又柴?方法不对!跟我学一招,香润滑嫩吃不够
- |葱蒜风味的香烤吐司条,外脆里嫩,鲜香又解馋,孩子爱吃的美食
- 杏仁|软心拉丝的牛扎酥双重口感,嘎嘣脆倍儿香,好吃到停不下来!
- 咖啡店|咖啡店分三种:星巴克们、瑞幸们和即将死亡的小咖啡店
- 辣椒|同样是吃货,为何福建胖子少?看完福建人的一日三餐你就明白了
- 香肠|冬季窝料之王是什么? 对比之下才知道, 没什么是一把酒米解决不了的