鱼香肉丝|土豆就会炒着吃?这几种做法你确定不来学一下?

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鱼香肉丝|土豆就会炒着吃?这几种做法你确定不来学一下?

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鱼香肉丝|土豆就会炒着吃?这几种做法你确定不来学一下?

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土豆是经常做的 , 所以 , 我就和大家一起分享一下土豆的几种又大又美味 Q弹有嚼劲 , 味道非常好低脂肪 , 不油腻 , 一尝就会喜欢都做法 。 这些土豆的做法 , 丝毫不比路边的小吃店差 , 自己亲手制作的 , 还很干净!

第一种做法
我们要做的材料是:马铃薯和面粉 。 调味品:1汤匙大蒜 , 1汤匙胡椒粉 , 2汤匙放入滚烫的油汁;一匙生酱油 , 一匙老白醋 , 少许的食盐 , 砂糖 , 混合后待用 。
我们首先要做的是将马铃薯煮开 , 然后用锅铲和筷子将其捏碎 。 加三匙面粉 , 搅拌均匀 , 直到不会有粘性 。 等水开了 , 再放入锅中 , 用冷水冲洗几秒钟 , 让里面的水变得干燥 。 将调料放进去 , 搅拌一下 , 就可以吃了 。

第二种是像菠萝一样的土豆花蘸上我们自制的蜂蜜调味酱 , 酸酸甜辣的土豆真是美味极了!烤出来的酥酥软软的 , 味道很好 , 一口一个!我姐姐第一次做饭都小白都知道怎么做了 , 来和我学一学吧 。

?材料:土豆 , 番茄酱 , 白醋;制作方法:把马铃薯削皮 , 切片 , 用水浸泡20分钟 , 这样可以把马铃薯表面的多余的面粉冲洗干净;取出 , 过凉 , 在马铃薯上喷点油 , 空气炸锅180° , 25分钟;记得要翻一遍 , 倒入油温 , 倒入3匙蕃茄汁 , 4匙白醋 , 4汤匙白糖 , 大火烧开;把锅里的水倒进烤箱里 , 然后就可以吃了 。

看起来就跟个凤梨似的 , 很漂亮 , 很适合款待朋友 。 赶紧动手吧 。
第三种做法是无油红烧土豆材料:马铃薯 , 调料:大蒜 , 小米辣 , 生抽;做法:将马铃薯切片 , 用火炖12分钟 , 把蒜、小米辣剁碎 , 加入一匙酱油、一匙蚝油、一勺食盐、五勺水(约一杯水)③把熟的豆子和调料倒入平底锅中继续炖上3-5分钟 , 待汤料变得干燥后盛出 。
【鱼香肉丝|土豆就会炒着吃?这几种做法你确定不来学一下?】
另外 , 要注意以下事项:1、大蒜、小米椒要切碎 , 尤其是小辣椒 , 要切到出汁水为止!2.首先要把马铃薯煮好 , 我的烤箱是220度 , 12分钟左右 , 以免以后的调料和调料被煮烂 。 3.将马铃薯和调料倒进锅里 , 搅拌一下 , 然后盖上锅盖 , 煮上3-5分钟 , 等到汤汁变得干巴巴的 , 就可以上桌了 , 松脆 , 很有味道 , 特别的香!

更何况 , 马铃薯是一种可以替代大米的碳水化合物!这道不含油脂的土豆 , 不用加任何的油 , 也不需要任何的调料 , 低脂肪 , 低热量 , 是一种很好的食物!都是很普通的食材 , 制作起来也很容易 , 小白虽然不会做菜 , 但也能学会 。
今天的分享就到此结束 , 您最喜爱的是一道呢 , 赶快来试试 。

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