1、买回家的排骨 , 切成小块 , 放入清水中浸泡血水 。
2、在浸泡排骨期间 , 我们将面和好 , 300克面粉中加入2-3克酵母 , 用170克左右的温水来和面 , 面团软一些 , 更好吃 。 和好面团 , 发酵至2倍左右 。
3、将排骨放到锅里 , 加宽水 , 慢慢煮开后 , 将排骨中的浮沫彻底煮出 , 然后捞出来 , 用温水再次洗干净 。
4、起锅烧油 , 放入葱姜八角和桂皮 , 炒出香味 , 把排骨放进去翻炒至色泽发黄 。 烹入老抽生抽蚝油 , 加入白糖 , 继续翻炒 , 使排骨变色 , 然后加入适量的热水 , 水量要没过排骨 , 可以稍微多一些 , 因为后边还要利用汤汁蒸卷子 。 然后盖上锅盖炖半个小时 。
5、炖排骨期间 , 我们将土豆 , 豆角和玉米处理好 , 洗净切成块 , 半个小时后 , 将这些食材也放入锅内 , 加入适量的食盐 , 与排骨一起炖20分钟 。
6、在炖菜期间 , 我们来准备卷子 , 发好的面团我们直接放到案板上 , 擀成薄片 , 厚度在半毫米左右 。 然后涂抹上一层食用油 , 撒上一些食盐 , 然后撒上葱花 。 从底部卷起 , 形成一个长条状的卷子 。 然后用刀切成2厘米左右宽度的长条 。 我们将每个长条拿起 , 两手捏住两头 , 向反方向拧成麻花的形状 , 然后放到锅内 。
7、卷子全部下锅以后 , 我们将锅盖盖住 , 利用锅内的蒸汽将卷子焖熟 。 焖15分钟左右 , 卷子膨胀起来就熟了 。 最后撒上一些黑芝麻就可以了 。
【豆花鱼】鱼肉是一种白色肉类 , 好消化易吸收 , 冬季进补也可以常吃 。 而豆腐也是一种富含蛋白质和钙的优秀食材 , 将二者结合在一起 , 营养翻倍 。 而且这两样食材都有着很好的寓意 , 吃鱼寓意着生活富裕 , 年年有余 , 而豆腐又是福气的象征 , 所以这道豆花鱼寓意着幸福美满 。
食材:豆腐250克 , 巴沙鱼2片 , 火锅底料50克 , 豆瓣酱1勺 , 蛋清1个 , 玉米淀粉1勺 , 料酒1勺 , 辣椒粉1勺 , 蒜末适量 , 香菜1棵 , 葱姜干辣椒适量 , 油盐适量
1、做这道豆花鱼一般选择内脂豆腐 , 它的口感更嫩 。 由于其本身很容易碎 , 我们需要先将其上锅 , 隔水蒸8-10分钟 , 这样可以去除异味 , 同时蒸过以后 , 它的质地更筋道 , 不易碎 。 蒸完后 , 我们将豆腐切成块备用 。
2、选择巴沙鱼或龙利鱼都可以 , 当然如果都没有 , 用草鱼 , 黑鱼也行 。 将鱼切成块状 , 刀片斜着下去片 , 这样更容易入味 , 且容易熟 。 切好后 , 放入一个鸡蛋清 , 一些淀粉 , 一小勺的料酒 , 然后给它抓匀 , 腌10分钟 , 这样鱼做熟后 , 口感会更加嫩滑 。
3、起锅烧油 , 放入葱姜干辣椒 , 把油炒香 , 然后加入1勺豆瓣酱 , 用铲子滑散 , 香味释放 , 加入一些火锅底料来增香 , 炒化以后 , 我们加入适量的热开水 , 然后大火煮开 。
4、在煮这个汤汁的时候 , 我们将豆腐放到另外一个砂锅中备用 。 这边的水烧开后 , 我们把鱼片逐次下锅 , 煮半分钟左右 , 用筷子搅拌一下 , 避免粘到一起 。 然后把这一大锅都倒进砂锅中 。
5、砂锅盖上盖子 , 继续煮3-5分钟即可 。 最后我们来调味 , 撒上一把香菜 , 加入1勺辣椒粉 , 一些蒜末 , 然后烧上一些热油 , 趁热淋在这些料头上 。 香味瞬间就释放出来了 。 一道香气四溢的豆花鱼就完成了 。
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