鸡蛋|早餐6种做法,一周不重样

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早餐是一天之中最为重要的一餐 , 可是多数人由于早晨时间紧张 , 总是随便将就 , 想要一天元气满满 , 早餐一定要吃的好 , 吃的营养 。
早餐的花样很多 , 除了油条、包子之外 , 其实还有很多早餐做法都不难 , 既好吃又营养 , 今天就给大家分享6种好吃的做法 , 每天换一样 , 家里人爱吃 ,
一、推荐食谱【开胃酸辣汤】主要食材:木耳 , 嫩豆腐 , 金针菇 , 西红柿 , 火腿肠 , 香菜
【鸡蛋|早餐6种做法,一周不重样】
1 , 首先准备适量木耳 , 加入一勺盐 , 再倒入清水泡发一下 , 加入盐能泡发得快一些 , 而且能清除木耳里的脏东西 。 清洗干净后去掉硬蒂 , 再撕成小朵备用 。

2 , 准备3个西红柿 , 中间给它划上十字刀 , 倒入开水浸泡一会儿 , 泡好的西红柿撕掉表皮 , 然后切成小块备用 。

3 , 准备一块嫩豆腐 , 先给它切成薄片 , 然后再切成长条 , 两三个香菇洗净切成薄片备用 , 一根火腿肠切成薄片备用 , 半个胡萝卜切成丝备用 。

4 , 锅里倒入稍微多一点的油 , 油热后先倒入西红柿翻炒上几秒钟 , 然后加入一勺盐 , 把西红柿的汁水炒出来 , 炒出汁水后加入2大碗清水 , 盖上锅盖煮开 。

5 , 水开后下入配菜 , 翻拌均匀 , 大火煮开 , 煮开后下入豆腐 , 轻轻地搅动一下 , 淋入一个鸡蛋液 , 加入一勺生抽 , 再来小半勺的老抽 , 加入胡椒粉 , 一小勺盐 , 一勺辣椒面 , 一点儿鸡精 , 搅拌均匀煮上1分钟 。

6 , 时间到了后淋入水淀粉 , 搅拌至汤汁浓稠 , 最后来点儿香油 , 再来一勺香醋 , 撒上香菜就可以享用了 。
二、【水果布丁】

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