可是大晚上的 ， 外卖基本没啥好吃的 ， 自己做又会耽误进度 ，
一般这时候 ， 我会用空气炸锅炸点半成品的鸡柳、鸡块 ，
既不耽误进度 ， 又比点外卖快速、方便 ， 自己做自己的“深夜食堂“ 。
2、 减脂期嘴馋的人 。
空气炸锅是可以不用油加热食物的 ， 会比外面卖的薯条、炸串这些稍微健康一点 ，
要是减脂期 ， 想吃一些高热量的食物 ， 可以尝试自己用空气炸锅做 ， 热量更低 。
不过 ， 即使没额外加油 ， 薯条、炸串也还是热量很高 ， 不建议减肥的姐妹多吃的 。
3、 喜欢甜点 ， 但动手能力不强的人 。
我闺蜜 ， 甜食忠实爱好者 ， 但也是一级手残废物 。
之前流行用电饭煲烤蛋糕 ， 她尝试了一次 ， 结果因为设置不当 ， 直接来个“锅毁糕亡“ 。
我直接建议她用空气炸锅做 ， 一键设定好温度、时间 ，
等空气炸锅报警 ， 就可以拿出来吃了 ， 简直是手残党福音 。
总结：
空气炸锅可以算是当代年轻人必备的厨房工具 ，
【空气炸锅|烤鸡翅、蛋挞、炸薯条，都能搞定的空气炸锅，到底有多好用？】有了它 ， 不仅可以提升幸福感 ， 还能拯救我们的厨艺 ， 告别外卖依赖！
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