冬季美容，从一杯花茶开始
闲暇时喝一杯花茶 ， 可以帮助我们驱散冬季聚积在人体内的寒气和邪气 。 同时花茶芬芳的香味和天然的营养物质 ， 又能够促进调节血气和阳气 。
蜂蜜水
天然的蜂蜜配上天然的茶 ， 是最接近自然的美容饮品 。 蜂蜜茶有润肠通便的作用 ， 每天早上喝一杯温蜂蜜水能改善肤色 ， 达到美容瘦身的效果 。 蜂蜜含糖量不高 ， 不必担心有得糖尿病的危险 。 蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用 。 另外 ， 蜂蜜还有降血压的效果 ， 可以说是冬天美容花茶的首选 。
茉莉茶
清香淡雅的茉莉花茶以其温和的性格征服了许多人的心 ， 一直以来都是许多朋友的最爱 。 茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效 ， 并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用 。 常饮茉莉花 ， 有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效 ， 使人延年益寿、身心健康 。 非常适宜在冬天饮用 。
玫瑰茶
玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合 ， 利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶 ， 其香气具浓 ， 轻之别 ， 和而不猛 。 玫瑰花是一种珍贵的药材 ， 美容养颜 ， 通经活络 ， 软化血管 ， 对于心脑血管 ， 高血压 ， 心脏病及妇科有显著疗效 。 调和肝脾 ， 理气和胃 。 在《本草纲目》中已有论述 。 是很好的冬季花茶 。
枸杞茶
枸杞茶 ， 饮料的一种 ， 是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料 。 每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内 ， 加入热开水 ， 10分钟后便可饮用 。 枸杞对于养精益气 ， 温热滋补 ， 瘦身减肥有很强的功效 。 晚上在做操前喝 ， 早晨在做操后喝 ， 常见的枸杞茶有:三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶等 。 （作者：笑笑 ， 来源：二课堂 ， 图来源：网络)
【冬季美容，从一杯花茶开始】
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