冰糖雪梨具有滋阴润肺， 养胃生津的功效， 对风热感冒引起的咳嗽， 慢性咽炎等病症， 都有非常好的功效， 下面来看一下怎样做止咳化痰的冰糖雪梨 。 操作方式 01 筹办两个雪梨， 用清水洗净， 在三分之一处用刀切开 。 注重， 将雪梨横着放切开， 上面形当作一个雪梨盖子 。
文章插图
文章插图
02 用勺子在中心挖一个洞， 放上适量冰糖 。 注重， 尽量小心一点， 不要将雪梨底挖透， 只要把中心的梨核掏出就可以了 。
文章插图
文章插图
03 再放上几粒枸杞子， 放上一粒红枣， 枸杞子和红枣的摄生功能也长短常强的， 搭配着雪梨， 可以加强药效 。
文章插图
文章插图
04 放上泡发好的银耳 。 银耳必然要提前泡发好， 撕下一朵就可以了 。
文章插图
05 在雪梨洞里插手适量清水 。
文章插图
文章插图
06 将雪梨的盖子盖上， 放入蒸锅， 比及年夜气上来， 蒸五十分钟 。
文章插图
文章插图
07 【怎样做止咳化痰的冰糖雪梨】蒸好之后掏出可以吃了， 当作人可以一次吃一个雪梨， 剩下的梨子下次吃的时辰再热一下就可以了， 若是是小孩吃的话， 可以一次吃半个， 止咳化痰， 疗效很是好 。
文章插图
以上内容就是怎样做止咳化痰的冰糖雪梨的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 糖三角怎么做?
- 家常红烧肉怎么做
- 怎样做美味的西红柿鸡蛋芝麻卷
- 猪肝瘦肉粥的家常做法
- 老汤豆腐的做法
- 怎样做凉拌香辣杏鲍菇
- 怎样画好看的珊瑚色妆容？
- 如何做家常鳕鱼
- 瓷砖美缝怎么做？
- 葡萄干有哪些功效和作用？怎样吃最健康？