南瓜|菜市场随处可见，比山药甜比红薯香！随手一搅防便秘！面粉|红薯

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奶香南瓜饼
推荐月龄：9M+
配餐用途：主食/配餐
功效：补脑/防便秘/锻炼咀嚼

营养特点

南瓜算是比较受欢迎的粗粮，含有丰富的可溶性纤维和南瓜多糖，可以促进肠胃蠕动，预防宝宝便秘。它还自带甜味，可以起到很好的调味作用
今天推荐一道南瓜做的小饼，松软可口，奶香味十足。一口咬下去，还能嚼到南瓜粒。吃饱的同时又锻炼了宝宝的咀嚼能力。

食材工具

鸡蛋：1个
南瓜：30克
配方奶：45克
低筋面粉：45克
工具：蒸锅、辅食机、平底锅

图文步骤

-1-

南瓜切丁，放入蒸锅，大火蒸10分钟。
-2-

辅食机中倒入配方奶、鸡蛋、低筋面粉，搅打细腻。
-3-

倒入南瓜丁，搅拌均匀。
?这个做法是保留了南瓜粒。如果宝宝咀嚼能力不佳，可以直接捣成南瓜泥，加进面糊中。
-4-

把面糊倒入油锅中，撒上黑芝麻，小火烙10-15分钟。
?如果宝宝咀嚼能力不好，可以不加芝麻，或者碾成粉撒上去。
-5-

这样就完成了，松软可口，切成宝宝一手抓的大小就可以了~