|营养又美味的汤品推荐：豆腐菌菇鸡蛋汤，青菜豆腐汤，山药鸡蛋汤

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导语：饭要和对的人吃，酒要和懂的人喝，话要和愿意听的人说，每个人都有自己的相处状态，最舒服的状态，其实就是相处不累，久处不厌～通俗一点就是哪怕不洗脸也可以见面还不互相嫌弃的那种，生活简单就是快乐，人心也一样，越简单越容易得到满足！

哈喽，大家好吖~~ ，今天继续跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食，营养均衡又美味可口，非常下饭，做法特别简单，食材也是我们日常生活中常见的，就连厨房小白做起来也无压力，喜欢动手做菜的朋友就一起来试试吧(?????)

【豆腐菌菇鸡蛋汤】
-食材以及调味料的准备：嫩豆腐1块，海鲜菇适量，蟹味菇适量，土鸡蛋2个，香葱1根，淀粉水适量，盐少许。
-烹饪制作步骤过程：
1、准备食材，豆腐切小块，鸡蛋打散。
2、锅中放少许油，放香葱爆香，放菌菇炒软，放清水煮开后放豆腐，放少许盐。
3、再次煮开后淋入蛋液，淋入淀粉水，撒上香葱即可出锅。
【|营养又美味的汤品推荐：豆腐菌菇鸡蛋汤，青菜豆腐汤，山药鸡蛋汤】巨鲜美的豆腐菌菇鸡蛋汤，豆腐和菌菇又嫩又滑，营养又美味，关键是低脂低卡，常喝掉秤快！用来做主食也很饱腹哦！

【青菜豆腐汤】
-食材以及调味料的准备：嫩豆腐1块，青菜适量，鸡蛋1个，火腿肠1根，香葱1根，鸡精少许，胡椒粉少许，盐少许。
-烹饪制作步骤过程：
1、青菜切碎，火腿肠切丁，豆腐切小块。
2、锅中放油，放葱花爆香，放适量清水，大火烧开。
3、倒入豆腐、火腿肠，再次烧开后加入青菜、盐。
4、再淋入淀粉水，淋入蛋液，放少许的胡椒粉、鸡精，撒上葱花即可出锅。
简单又美味的青菜豆腐汤，清爽好喝解油腻，低脂低卡，刮油掉秤，想瘦身的宝宝别错过！1分钟即可学会，不信你试试呀！

【山药鸡蛋汤】
-食材以及调味料的准备：铁棍山药1根，木耳5个，青菜适量，胡萝卜1小段，土鸡蛋2个，橄榄油1勺，盐适量，胡椒粉少许。。
-烹饪制作步骤过程：
1、准备食材并洗净，木耳提前泡发，山药去皮，用刀拍碎，胡萝卜，木耳切碎，青菜切碎，鸡蛋打散。
2、锅中放清水，放入山药、胡萝卜丁、木耳，大火烧开煮五分钟左右，舀出浮末。
3、放适量的盐，淋入蛋液、青菜，加入1勺橄榄油，撒上少许胡椒粉即可。
几分钟就可以上桌的山药鸡蛋汤，低脂低卡，嫩滑美味，多喝还可以开胃养胃，而且做法简单，喜欢的朋友记得给家人做起来！