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五月天 , 小孩脸 , 说变就变 。 前几天还凉飕飕的 , 这两天就入夏了 , 短袖穿起来 , 却仍旧热得冒汗 。 天热了 , 人的口味也跟着变了 , 总想吃些清凉开胃的食物 。 其中凉拌面就非常不错 , 有面有菜 , 每人一盘就能解决一顿饭 , 连炒菜都省了 。
凉拌面做起来简单快手 , 不用高温煎炒 , 也没有油烟 。 只需要煮一煮 , 再准备一些配菜 , 然后拌一拌就可以上桌了 。 做饭的人省时省事 , 吃饭的人也打开了胃口 , 一顿饭做起来轻松 , 吃得也舒心 。 夏季快手开胃餐 , 凉拌面走起了~
凉拌面
【食材】面条、黄瓜、鸡蛋、香菜、大蒜、干辣椒、盐、生抽、白糖、香油
【具体做法】
1 , 鸡蛋打入碗中 , 充分搅散 。 然后热锅刷油 , 倒入鸡蛋液 , 摊成鸡蛋薄饼 , 煎熟盛出 。
2 , 待鸡蛋饼稍微冷凉 , 将其切成鸡蛋丝 。 再准备一些黄瓜丝、香菜、蒜末 。
3 , 准备一个小碗 , 放入干辣椒段和白芝麻 , 浇入热油炸出香味 。 再加入盐、生抽、香醋、香油搅拌成凉拌汁备用 。
4 , 锅中加水烧开 , 下入面条 。 面条的选择随意 , 干面条、鲜面条都可以 。 大火将面条煮熟捞出 。
5 , 煮熟的面条用纯净水淘凉 , 再沥干水分 。
6 , 将处理好的面条、鸡蛋丝、黄瓜丝、蒜末、香菜、凉拌汁、鸡精、香油 , 充分拌匀就可以了 。
天气越来越热了 , 做一碗这样的凉拌面 , 酸辣开胃 , 也花不了多少时间 。 总之好做好吃 , 是夏季餐桌上最朴实的美味 。
饭饭小贴士
1 , 做凉拌面 , 味道全部来自于凉拌汁 。 辣椒油、生抽、香醋、香油、鸡精、少许白糖 , 这些调味料一起拌匀即可 。 不仅可以用来做凉拌面 , 做其它凉拌菜也是非常适合的 。
2 , 除了面条和凉拌汁之外 , 其它的配菜 , 大家可以根据自己的喜好随意替换 。
【面粉|夏季快手餐,煮一煮,拌一拌,做法简单没油烟,省事又好吃】
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