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清蒸鲈鱼的用料
鲈鱼一条500g左右 | 姜丝4g |
葱丝5g | 彩椒丝5g |
盐2g | 鸡粉2g |
胡椒粉适量 | 蒸鱼鼓油少许 |
料酒8ml |
步骤1
新鲜鲈鱼一条 , 要注意的是要给卖鱼的师傅说一下清理内脏的时候肚子那里只能剪小小的一个口 , 葱稍稍多买了点等下要切丝
步骤2
生姜去皮洗净切丝备用
步骤3
葱洗净切丝
步骤4
红椒切丝 , 洗去籽
步骤5
鲈鱼洗干净血水 , 将处理好的鲈鱼切去背脊
步骤6
切去鱼头 , 鱼背部切一字刀 , 切相连的块哦 , 千万不能切段 , 一定要将鱼背 立起来切比较省力 , 不容易破坏鱼的完整性
步骤7
将切好的鱼码在碗里 , 调入适量的盐
步骤8
在调入适量的鸡粉和胡椒粉
步骤9
最后在调入适当的料酒 , 用手彻底的抓匀 , 这样鱼才能完全入味儿 然后腌制10分钟左右
步骤10
把腌制好的鱼放入盘中 , 摆放成孔雀开屏的造型
步骤11
放入水烧开的锅中盖上盖 , 用大火蒸七分钟 , 然后焖五分钟左右
步骤12
锅里放入适量的油加热
步骤13
蒸好的鱼锅里取出来 , 撒上葱丝 , 姜丝 , 再放上彩椒丝 , 最后将烧好的热油浇少许在鱼身上面 ,
步骤14
再淋入适量的蒸鱼鼓油即可
步骤15
【鲈鱼|清蒸孔雀开屏鲈鱼】开屏鲈鱼造型精美 , 口感鲜嫩 , 营养丰富哦
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