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土豆是我们日常生活中最常见的蔬菜 , 价格实惠又耐储存 , 自然而然也就成了很多人都喜欢的储备菜 。 最难能可贵的是 , 土豆还是第四大重要的粮食作物 , 仅次于小麦、稻谷和玉米 。 也就是说 , 土豆既是蔬菜也是粮食 , 这也就决定了土豆的吃法多到数不清 , 煎炸炒炖蒸煮烤 , 各有各的鲜美滋味 。
分享一道我家常做的土豆炒肉 。 先将土豆煎熟 , 再和配菜一起炒 , 口感绵软鲜香 , 土豆比肉更好吃 。 吃一次就会喜欢上的味道 , 大家可以试试看 。
土豆炒肉
【食材】土豆、猪肉、青椒、姜、蒜、香葱、盐、老抽、生抽、八角、花椒
【具体做法】
1 , 土豆去皮洗净 , 切成滚刀小块 。 青椒洗净 , 去籽去蒂后也切小块 。 猪肉洗净 , 切薄片 。
2 , 热锅倒入少许油 , 将土豆放进来 , 盖上盖子 , 中小火煎1~2分钟翻炒一次 。 全程不需要加水 , 土豆煎至表面金黄 , 内部熟透即可盛出备用 。
【下酒菜|土豆的神仙吃法,一煎一炒,比肉还香,吃一次就想反复做】
3 , 锅中再加少许油 , 放入1个八角、几颗花椒、葱、姜、蒜 , 小火炒出香味 。 如果喜欢吃辣 , 可以加入干辣椒一起炒香 。
4 , 倒入肉片 , 大火翻炒两分钟 , 炒干表面的水分 。
5 , 加少许老抽 , 翻炒上色 。
6 , 接着把青椒块和煎熟的土豆倒进来 , 继续大火翻炒均匀 , 然后加盐、生抽调味 ,
7 , 最后放入香葱段 , 再加入少许鸡精调味 , 大火翻炒均匀即可关火盛出 。
这样炒的土豆 , 口感绵软 , 香味更浓 , 大家可以试试看 , 味道超级赞 。
饭饭小贴士
1 , 土豆的淀粉含量比较高 , 煎的过程中比较容易粘锅 , 所以做这道菜最好用不粘锅 。
2 , 炒这道菜不需要加水 , 或者出锅前可以淋入一点点的清水 , 但是不要多了 。
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