饮食|冰凉、清甜……一口喝下，这碗玫红色汤汁是夏天标配( 二 )
店长张建文更是如此 。 90后的张建文本是北京某中医院的一名医生 ， 每天过着早上4点多出门上班 ， 晚上11点才能到家的快节奏生活 ， 一直想要慢下来的他 ， 在一次来云南旅游后 ， 就下定决心留了下来 ， 和小伙伴们一起开店探讨不同的创意饮品 。
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店主 张建文：“首先我就是个吃货 ， 我去很多地方 ， 就是为了吃 ， 上大学时 ， 甚至为了吃 ， 专门坐飞机过去 ， 现在就很喜欢做很多东西 ， 让大家来品尝 。 ”
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眼前这些五颜六色的饮品就是他们在闲暇时 ， 用不同的茶叶、草本、水果 ， 一点一点不断尝试调制的夏日冰饮 ， 颜色靓丽、口感丰富 ， 深受食客喜爱 。
店主 张建文：“我们的主营就是主食、简餐、咖啡、还有一些茶饮 ， 每天线上售卖能达到 ， 最好的时候是300多单 。 ”
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张建文说 ， 他们店里除了饮品、小食外 ， 还特意打造了一个书香角落 ， 摆放的也都是各类书籍 ， 若有闲时 ， 一份小吃 ， 一杯定制凉饮 ， 一本书 ， 过一个悠闲自在又清凉的下午 ， 何乐而不为呢？
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夏季阳气盛于外 ， 饮食需要注意清泄暑热、增进食欲 ， 建议小伙伴们可以多吃苦味食物 ， 宜清补 ， 记得日常饮食不要过咸、过甜 。
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