虫草花|松软可口的米糕,制作简单又美味,几分钟就能学会
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松软可口的米糕 , 制作简单又美味 , 几分钟就能学会
蛋糕的种类有很多 , 相信不少小伙伴都比较喜欢吃 , 不过想要自己动手制作出好吃又美味的蛋糕还是比较困难的 , 但是今天教大家制作的蒸米糕 , 口感跟蛋糕胚子差不多 , 但是热量较低 , 口感也会更加的丰富 , 吃起来香甜软糯又健康 。
今天制作的这款米糕 , 里面添加了不少紫薯 , 紫薯中含有大量的膳食纤维 , 口感丰富的同时 , 营养价值高 , 能量也较为丰富 。 紫薯口感香甜 , 并且可以增强身体的抵抗力和免疫力 , 食用之后可以促进肠道消化 , 肠道不好的小伙伴不如多吃一些紫薯 。
多食用一些紫薯 , 可以让肠道健康 , 还能起到润肠通便的作用 , 如果不喜欢吃紫薯的口感 , 可以将紫薯替换成南瓜或者自己喜欢吃的其他食材 , 最好选择颜色丰富一些的食材 , 这样制作出来的米糕口感会更加的丰富 , 既可口又美味 。
这道美食新手小白也能快速学会 , 搭配着一杯牛奶或者咖啡 , 很适合当作下午茶来品尝 。
【菜名】:米糕
【所需食材】:
紫薯泥适量、粘米粉适量、白砂糖适量、奶粉适量、温水适量、糯米粉适量、还可以用一些南瓜泥 。
【烹饪过程】:
1、将准备好的紫薯 , 清洗干净之后 , 将紫薯皮去掉之后 , 将紫薯切成小块之后 , 将紫薯放入锅中蒸制一下 , 将紫薯蒸制熟透的状态即可 。
2、将准备好的奶粉 , 将奶粉冲水之后 , 加入到紫薯泥中 , 将紫薯泥与奶粉混合均匀备用即可 。
3、将准备好的粘米粉和糯米粉过筛之后放入紫薯泥中 , 将这些食材调制均匀 , 呈现面团的状态 。
4、将准备好的牛奶与紫薯混合物用手捏至一下 , 揉成干粉的状态 。
5、将粉状物过筛一下 , 将粉状物过筛之后备用即可 。
6、过筛之后的紫薯粉磨放置在容器的最底端 , 按压一下即可 。
7、将准备好的紫薯粉放入烤箱中烤制一下 , 烤制熟透即可 。
8、将烤制好的紫薯米糕脱模之后即可食用 。
9、将蒸制好的米糕分成几个等分 , 然后将米糕上面放入一些装饰物 , 可以加入一些南瓜泥或者紫薯泥 , 增加口感和味道 。
10、蒸制好的米糕直接就可以食用 , 搭配着咖啡或者牛奶即可食用 。
【烹饪窍门】:
1、喜欢吃米糕的小伙伴 , 可以多制作一些 , 增加一些自己喜欢吃的食材 , 增加口感和味道 。
2、如果家里没有烤箱的话 , 可以将米糕蒸制一下 , 将米糕蒸制好之后 , 口感会更加的香甜软糯 。
3、可以在米糕中放入自己喜欢吃的食材 , 里面加入一些豆沙或者自己喜欢吃的水果或者坚果馅料 。
【虫草花|松软可口的米糕,制作简单又美味,几分钟就能学会】
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