螃蟹|简单的炒萝卜片 ,掌握2个重点,萝卜没“臭味”,鲜甜脆爽营养好


螃蟹|简单的炒萝卜片 ,掌握2个重点,萝卜没“臭味”,鲜甜脆爽营养好
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“冬吃萝卜夏吃姜” , 每年到了冬季 , 最不能缺少的蔬菜就是萝卜了 , 家里总是变着花样做各种关于萝卜的美食 , 因为冬季的萝卜不仅营养丰富 , 含有多种维生素 , 口感也是特别好的 , 加上入冬之后很多朋友会各种进补 , 进补的时候大鱼大肉吃得多了 , 会感觉身体很油腻 , 这个时候可以吃一些脆嫩多汁的白萝卜 , 清炒或者做素汤都是的可以的 , 其实冬天吃萝卜不仅有解腻的作用 , 还有顺气润燥的效果;
萝卜的做法有很多 , 今天和大家分享一个炒萝卜片的做法 , 荤素搭配 , 营养更丰富 , 而且炒好的萝卜片不会有萝卜的“臭味” , 做法也很简单 , 前后10分钟不用就能出锅 , 萝卜鲜甜脆嫩 , 热乎乎的一大盆 , 稍微带点汤汁 , 让萝卜更入味 , 非常适合冬季;
炒萝卜片为了减少萝卜的“臭味” , 很多朋友喜欢焯水或者是加盐和白糖杀一些水分 , 我觉得这些都太麻烦 , 分享2个比较简单顺手的操作 , 首先这个季节的萝卜很嫩 , 虽然带点辛辣味和萝卜独有的那种“臭味” , 但是要烹饪方法合适 , 做出来的萝卜是有点鲜甜的 , 也没有“臭味” , 第一个操作是烹饪的时候加点生姜 , 生姜和萝卜是神仙搭配 , 姜的香味能减少萝卜的“臭味”;第二个操作就是用猪油翻炒一下 , 炒素菜一般用荤油 , 萝卜片经过翻炒能很大程度地减少萝卜的辛辣味 , 后面做出来的萝卜味道就没有那么重了;掌握这两个小技巧 , 在家就能做出鲜甜脆爽的炒萝卜片了 , 喜欢的朋友可以试试!
【原材料】萝卜半个、香肠一根、生姜、小葱、食盐、白胡椒粉;
【炒萝卜片的做法】
1、今天做的炒萝卜片用到的主要食材就2种 , 白萝卜和香肠 , 香肠也可以不放 , 那就是清炒萝卜片 , 或者是改成自己喜欢的荤菜 , 五花肉、腊肉、牛肉都是可以的;
2、这个萝卜是刚从老家带回来的 , 别看它表面有些坑洼 , 但是嫩得很 , 这么大一个萝卜 , 今天用半个 , 萝卜清洗干净之后 , 去皮 , 对半切开 , 再切成薄片 , 看这个萝卜片 , 很嫩 , 一点茎都没有 , 炒一炒味道就会很好;
3、再把炒萝卜片的配料准备好 , 一根香肠切成片 , 少许姜丝和葱花 , 这两种配料就是炒萝卜片的灵魂了 , 缺一不可;
4、锅烧热 , 加入适量的猪油 , 用猪油炒出来的萝卜片更好吃 , 猪油化开之后加入切好的姜丝 , 爆出香味;
5、姜丝爆出香味之后 , 加入萝卜片 , 大火翻炒1-2分钟 , 翻炒到萝卜片稍微变软 , 加入半碗清水 , 盖上盖子 , 大火煮开 , 经过翻炒的萝卜能去掉大部分辛辣味 , 后面炒出来的萝卜更鲜甜好吃;

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