大米|90后宝妈晒“早粥”,发到朋友圈竟大火,网友:难怪身材火辣( 二 )



2、松江大米
松江大米产自上海市松江区 , 是中国国家地理标志产品 。 谈及这个城市 , 更多人想到的都是灯红酒绿的街道以及熙熙攘攘的人群 , 其实这里还种植有本地的特产大米 。 在黄浦江源头水资源的滋养之下 , 稻谷有了充足的水源成长 , 并充分吸收了营养 。

再在农民们的护理之下 , 出产的米颗粒饱满 , 清香感也很不错 , 看上去颗颗晶莹透明 。 蒸煮出来的米饭富有弹性 , 口感俱佳 。 熬出来的粥也很有特点 , 因此不仅是当地人还是外地人 , 都会特意去品尝一下 。

或许这位宝妈就是用了类似这两种米来熬百合粥 , 二者搭配 , 营养美味 , 胃部也更有食欲 , 所以身材才得以美得恰到好处 。 那么这碗粥如何做呢?可能有部分小伙伴想尝试一下 。 其实做法并不难 , 首先需要我们准备好所需食材百合、米以及枸杞 。

将它们洗干净 , 在这之前 , 要记得把所用到的枸杞在水中浸泡一个小时 , 这有利于在熬煮过程中散出其中的营养 , 吃起来也更甘甜一些 。 随后再把枸杞、米以及百合放入锅中 , 加入适量的水蒸煮 。 煮一个多小时后把盖子掀开 , 加入一点盐调味就能食用了 。

【大米|90后宝妈晒“早粥”,发到朋友圈竟大火,网友:难怪身材火辣】这碗粥出锅后清香味飘散 , 味佳质润 , 还有枸杞的甜味 。 尝一口后 , 能感觉到口中的汁水很满 , 百合的香味在舌尖环绕 , 使得味蕾得到满足 , 下喉的过程中很顺滑过后齿唇留香 , 令人回味无穷 。

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