火腿|传统的西班牙午餐美食有什么，不仅有诱人的烤肉，还有精致的开胃菜！番茄|烤肉|甜点

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传统的西班牙午餐美食有什么，不仅有诱人的烤肉，还有精致的开胃菜！
西班牙的午餐和我们在美国吃的有点不同。丰盛的午餐在每个家庭都占据十分重要的地位，它有好几道菜，每道菜通常有五到六种选择。在西班牙国内，传统上人们并不每天都吃“花哨”的菜肴，但仍然喜欢汤或意大利面、沙拉、肉和或鱼，以及水果或奶酪等甜点，今天我们就带着大家了解一下美味的午餐究竟有哪几种？

【火腿|传统的西班牙午餐美食有什么，不仅有诱人的烤肉，还有精致的开胃菜！】开胃菜
开胃菜是开始用餐的简单菜肴，比如一盘奶酪、塞拉诺火腿或其他在西班牙很受欢迎的腌肉和奶酪。许多人认为小吃是开胃菜，但是这些零食并不能当作饭菜上桌，即使有些菜是吃的。番茄面)是午餐上常见的一道普通菜肴，硬皮面包是烤过的，抹上一瓣蒜和熟番茄，再洒上橄榄油。要想把甜瓜和咸味结合在一起，可以试试哈密瓜火腿，这是一种很容易做的菜，用串起来的蜜露和塞拉诺火腿做成。

蔬菜汤
这道菜可以包括许多不同的菜肴——汤，如鱼贝类汤，或者蔬菜菜，如烤芦笋、洋蓟配火腿、蘑菇等。一种传统的午餐食谱，蒜汤是一道有农家风味的菜肴，用放了一天的面包、火腿和大蒜做成，每个碗上可以放一个水煮蛋，当然也可以给你的餐桌上来点地中海风味，用烤茄子和番茄油醋汁调味，这是一道预先准备好的菜，用酸豆、罗勒和大蒜调味。

烤鱼
午餐可能是鱼或贝类，如蛤蜊或虾配酱汁或米饭，或烤或烤鱼。西班牙人喜欢所有种类的海鲜，不管它们离海岸有多远，一定要保证新鲜度，试一试油菜，柠檬汁炸鱼，或者洋葱汁炸鱼。蕃茄酱鳕鱼也是不错的选择。当然你也可以把曾经很受欢迎的海鲜饭搭配在一起，这是一种美味的菜肴，尝试过后就会忘不了。

卡恩斯肉
在这道菜中，我们可以吃到任何一种肉类，如牛柳、菲力牛排、牛排、烤羔羊肉、猪里脊肉或烤乳猪。在高档餐厅，你可能会在菜单上看到鹌鹑(科多尼兹)或鹧鸪(佩蒂兹)等野鸟。在冬天的几个月里，人们通常会做一份暖和的砂锅菜或炖菜，比如来自西班牙北部的豆和香肠砂锅菜，或者羊肉砂锅菜是一种以马德里命名的炖菜，它起源于马德里，由猪、牛肉、鸡肉、香肠、鹰嘴豆、蔬菜和意大利面等多种食材组成，另一个受欢迎的食谱是番茄炖兔肉。

甜品
吃了这么多食物，你可能很难再想要甜点了，但是考虑到每个人口感不同，你或许要腾出更多的空间的时间来做这道美食。通常甜点包括新鲜的、时令的水果，如红酒桃子、果馅饼(焦糖沙司)、多种冰淇淋蛋糕，或单独的冰淇淋，意大利浓咖啡也是不错的选择。

以上这些我们只是说了很少一部分，如果您近期有到西班牙的打算，不妨好好的考虑上述建议，也可以提前查询好信息做好万全的准备。

火腿|传统的西班牙午餐美食有什么，不仅有诱人的烤肉，还有精致的开胃菜！

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