茼蒿|这菜被誉为“皇帝菜”,秋冬季遇到别手软,脆嫩爽口,营养又美味( 二 )

茼蒿含有丰富的膳食纤维 , 有助于肠胃促进蠕动 , 除此之外 , 茼蒿还含有多种芳香物质 , 能让人提升食欲 , 消食开胃 。

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