食材|豆腐丝不要凉拌了,加韭菜和肉丝简单炒一炒,清淡爽口,开胃下饭

食材|豆腐丝不要凉拌了,加韭菜和肉丝简单炒一炒,清淡爽口,开胃下饭

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食材|豆腐丝不要凉拌了,加韭菜和肉丝简单炒一炒,清淡爽口,开胃下饭

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食材|豆腐丝不要凉拌了,加韭菜和肉丝简单炒一炒,清淡爽口,开胃下饭

大家好 , 我是舒晨 , 每天在这里分享各种家常美食 , 今天给大家分享简单小炒“韭菜炒豆腐丝” 。

豆腐丝也是云丝 , 是半脱水制品 , 是一种特色的豆制品是豆腐的派生食品 。 豆腐丝源于河北的高碑店 , 还曾经是上贡皇家的食品 。 豆腐丝呈白色 , 有光泽 , 富有韧性 , 软硬适度 , 薄厚均匀一致 , 不粘手无杂质 , 具有豆腐固有的清香味 。 用韭菜简单炒一炒 , 韭菜颜色翠绿 , 豆腐丝劲道 , 色香味俱佳 , 好吃下饭 。 主要做法也简单 , 步骤详细 , 一起看一下是怎么做的吧 。


【韭菜炒豆腐丝】


材料:豆腐丝 韭菜 肉丝

辅料:大蒜
调料: 植物油 食盐 鸡精 白糖 蚝油
做法:

1.韭菜择洗干净 , 切去根部然后切成长段 , 放入盘中备用


2.豆腐丝清水洗一下 , 切成长段 , 放入盘中


3.卷起来的部分切成细丝 , 放入盘中备用


【食材|豆腐丝不要凉拌了,加韭菜和肉丝简单炒一炒,清淡爽口,开胃下饭】4.大蒜几粒剁成蒜末 , 剁好放入小碗中备用


5.瘦肉先切成薄片 , 再切成肉丝 , 切好放入小碗中


6.将肉丝洗净控干水分 , 加入食盐


7.再加入胡椒粉 , 料酒 , 淀粉用手抓匀静置10分钟


8.起锅加入植物油下入肉丝进行翻炒 ,


9.炒至变色加入蒜末爆香


10.然后下入豆腐丝进行翻炒 ,


11.加入蚝油再次翻炒均匀


12.沿锅边淋入适量的清水翻炒 , 加入食盐 , 鸡精翻炒均匀


13.下入韭菜段进行翻炒


14.大火翻炒20秒即可装盘享用

温馨提示:
1、豆腐丝洗净切成长段 , 翻炒时加入清水 , 否则比较干
2、韭菜摘洗干净切成长段 , 翻炒20秒左右就可以
3、肉丝洗净控水加入食盐 , 鸡精 , 胡椒粉和淀粉抓匀腌制10分钟
4、肉丝滑炒变色加入蒜末爆香
韭菜炒豆腐丝是很常见的家常菜 , 豆腐丝是很常见的豆制品 , 劲道有嚼劲 , 韭菜颜色翠绿 , 爽口开胃 , 经过处理的肉丝滑嫩不柴 , 看着清淡爽口 , 很下饭的菜 。 按照上述步骤制作 , 想不成功都难 , 喜欢的一定收藏起来做给家人吃 。 简单好做 , 希望您能够喜欢 。

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