龟苓膏|最喜欢的早餐就是它,做法简单又灵活,一个就管饱,特别香

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【龟苓膏|最喜欢的早餐就是它,做法简单又灵活,一个就管饱,特别香】龟苓膏|最喜欢的早餐就是它,做法简单又灵活,一个就管饱,特别香

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说起早餐吃什么 , 我觉得煎饼果子是个不错的选择 。 一张煎饼包裹着香酥的薄脆 , 再搭配一些自己喜欢的配菜 , 营养和味道都能照顾到 。 好吃又管饱 , 相信很多人都喜欢 。

煎饼果子的做法简单又灵活 , 完全可以在家自己做 。 分享我的做法 , 包括薄脆的制作方法 。 薄脆可以一次多做一点 , 早上只需要搅一搅面糊 , 把鸡蛋煎饼烙好 , 再把所有的配菜卷起来就好了 。 省心省事 , 还能吃得营养又舒服 。

煎饼果子
【食材】薄脆:面粉300克、鸡蛋一个、盐3克 /煎饼:面粉150克、小米面粉50克、鸡蛋、甜面酱、海鲜酱、生菜、香菜、香葱、黑芝麻
【具体做法】
1 , 先来制作薄脆 。 300克面粉中打入一个鸡蛋 , 再加入3克盐 。 然后加入约120毫升的清水 , 搅拌成面絮 , 揉成光滑的面团 , 密封醒面十分钟 。

2 , 将醒好的面团再次揉光滑 , 然后擀成长方形的薄片皮 。

3 , 将面皮切成宽条 , 再切成长方形的小块 。

4 , 在每一个小面皮的中间划一刀 。

5 , 锅中加油烧热 , 将面皮放进来 , 中火翻炸 , 将面皮炸至金黄酥脆就可以控油捞出了 。

6 , 炸好的薄脆可以直接吃 , 特别香酥 。 一次可以多炸一些 , 待其完全冷凉后用保鲜袋装起来 , 放在冰箱冷藏保存半个月没问题 。

7 , 接下来调煎饼的面糊 。 150克面粉 , 加50克小米面粉 , 然后加入260毫升左右的清水 , 搅拌成细腻的、可以流动的面糊 。

8 , 不粘锅或者电饼铛预热 , 舀两勺面糊进来 , 端起锅将面糊摊平 。

9 , 中火将面糊烙至定型 , 打入一个鸡蛋 , 再将鸡蛋搅散摊平 。 然后撒些黑芝麻增香 , 盖上盖子 , 中小火烙至鸡蛋液凝固 。

10 , 接下来翻面 , 将有鸡蛋的一面烙熟 。 然后在没有鸡蛋的这一面刷上自己喜欢的酱料 , 我这里用的是一半甜面酱 , 一半海鲜酱混合的酱料 。 再撒些香葱、香菜碎 , 放上生菜和薄脆 。 还可以根据自己的喜好 , 放些火腿、培根、牛排等等都可以 。

11 , 将饼卷起来 , 一个家常版的煎饼果子就做好了 。 对半切开 , 吃起来更方便 。

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