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【豆腐|一把黄豆一杯醋,教你自制豆腐,做法简单无添加,比买的更放心】
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豆腐 , 是从古至今一直很受欢迎的东西 , 相传是淮南王刘安 , 偶然间发明出来的 。 自此以后 , 豆腐在民间广为流传 , 直至现在热度不仅没有下降 , 反而受到了更多人的欢迎 。 反正我们家 , 隔三差五吃一顿豆腐 。
豆腐是一种高蛋白的豆制品 , 多吃非常有益 , 尤其适合女性朋友常吃 。 买豆腐 , 我经常在我们家这边的集市上购买 , 每天都有好几个在卖的 。
但是久而久之 , 我越来越不喜欢买豆腐了 , 毕竟卫生得不到保证 , 有此买到的还是发酸的 。
后来在家休息的时候 , 就跟着教程慢慢学着做 , 真没想到豆腐做起来这么简单 , 不费吹灰之力就做好了 , 而且第一次做味道也不差 。 一把黄豆一杯醋 , 在家就能自制豆腐 , 做法简单无添加 , 比外面买的吃着放心多了 。
【自制豆腐】准备材料:黄豆500g、白醋50g、清水1000ml
1、我们需要准备一些黄豆 , 大概一斤的样子 , 然后将其放在水里 , 彻底清洗干净 。 还有就是 , 把里面坏掉的豆子挑出来 。
2、准备一大盆清水 , 把豆子放进去 , 然后开始浸泡 。 浸泡的时间一定要足够 , 差不多一个晚上的时间足矣 , 提前一天晚上泡上 , 第二天就可以拿来用了 。 豆子泡好之后 , 是非常软的状态 , 也被泡发得很大了 。
3、这样我们将其倒入豆浆机中 , 接着加上750ml的清水 , 然后用豆浆功能 , 开始打豆浆 。 豆浆打好之后 , 需要过滤一下 , 然后倒入锅中 , 小火开始慢慢熬制 , 直至把豆浆煮熟之后 , 就可以关火了 。
4、把白醋准备好 , 然后往里面加上250ml清水 , 将其搅拌均匀 。 等熬制好的豆浆 , 关火之后放凉至80摄氏度的时候 , 我们往里面加上搅拌好的白醋水 , 然后不停搅拌 , 直至里面出现豆花为止 。
5、接下来我们盖上锅盖 , 静置等待2个小时 。 2个小时以后 , 我们需要准备一个模具 , 将其倒入模具中 , 然后在上面压一个重物 , 继续等待一个晚上的时间 , 第二天早上拿出来 , 就会发现豆腐已经做成了 。
自己做豆腐 , 干净又卫生 , 不用担心任何问题 。 虽说看上去不如外面卖的那么美观 , 但是吃起来口感却不差 。
夏天了 , 外面卖的豆腐非常容易变质 , 影响口感影响健康 , 那么大家不妨试着自制豆腐 。
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