大人可以适当地吃 ， 但是孩子不建议吃没熟的肉类 ， 里面可能会含有细菌 ， 甚至是寄生虫 ， 不利于孩子的健康 。
【酱油|三岁前孩子做到肉类“五不吃”，不是瞎讲究，实则有益娃健康】第五种：不吃隔餐肉
不少家庭在做菜的时候就会做得比较多 ， 吃不完就会留在冰箱里面第2天接着吃 ， 也就是隔餐的饭菜 。
这一些隔餐的肉 ， 大人是可以吃的 ， 但是不建议给我们的孩子吃 。
因为隔餐的肉类在多次的煮热之后 ， 它的肉质会变得比较坚硬 ， 咬起来也会很难 ， 孩子小小的乳牙不一定咀嚼得了 ， 而且口感会变得很差 。
再加上万一加热不彻底的话 ， 可能会导致孩子拉肚子 ， 所以隔餐的肉不建议给孩子吃 。
孩子吃肉长得高变得更聪明 ， 但是以上5种肉除外 ， 家长要牢记 。
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