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导语：天冷了 ， 做早餐别犯愁！分享4道快手早餐 ， 营养美味 ， 老少皆宜
【移民|天冷了，做早餐别犯愁！分享4道快手早餐，营养美味，老少皆宜】天气越来越冷了 ， 做早餐成了一件棘手的事情 ， 不知道你有没有一如既往地早早起床做早餐呢？早餐一定不能随便糊弄 ， 尤其是家里有老人孩子的话 ， 经常吃不好早餐对身体的影响很大 。
其实很多早餐做起来很简单 ， 并且很好吃 。 天冷了 ， 做早餐别犯愁！分享4道快手早餐 ， 营养美味 ， 老少皆宜 ， 比在外面吃得好 。 快来看看这几道早餐的做法 ， 感兴趣的话给家人做着吃 。
一、红豆芋头燕麦粥
准备一个香芋、适量红豆 ， 用赤小豆最好 ， 具有补气血的作用 ， 再准备即食燕麦片和冰糖 。
香芋去掉外皮 ， 清洗干净后切成小块 ， 倒进电饭锅内 。 红豆清洗干净倒进电饭锅 。
放入适量冰糖和适量清水 ， 盖好盖子 ， 点预约煲粥按钮 ， 设定好早晨煮好的时间 。
煮好后 ， 将即食燕麦片倒进去 ， 再继续焖煮五分钟 ， 时间到后搅拌均匀 ， 就可以食用了 。
喜欢奶香味的话 ， 可以在盛出后倒入牛奶搅拌均匀 。
二、红薯酒酿小圆子汤
在空闲时间将小圆子搓出来 ， 并冷冻起来 。 做法很简单 ， 糯米粉中倒入适量清水 ， 搅拌到可以下手揉的程度 ， 揉成光滑的糯米团 。
想要不同的口味 ， 可以做红薯小圆子、山药小圆子、紫薯小圆子等 ， 比如紫薯蒸熟 ， 倒入糯米粉揉面即可 。
搓成若干个小圆子后 ， 撒些糯米粉混合均匀 ， 放进冰箱冻硬 ， 再装起来冷冻保存 。
红薯去皮洗净 ， 切成小丁 ， 倒进锅内 ， 加水煮熟 。 将小圆子倒进去 ， 煮到全部浮起来 。
然后倒入酒酿 ， 煮开后放入白糖调味 ， 再加少许淀粉水调整浓度 ， 就可以关火了 。
三、馄饨面
在休息日或者前一晚将馄饨包好 ， 多做一些冷冻起来 。 馅料随意发挥 ， 比如紫菜肉馅 ， 我们可以先把肉馅调好 。
放入盐、白胡椒粉、生抽、鸡精、鸡精、清水朝着一个方向搅拌上劲 ， 再将紫菜泡软 ， 挤干水分后切碎放进肉馅内 ， 搅拌均匀即可 。
做早餐时 ， 先给碗里放入虾皮、紫菜、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、香油 。
先把馄饨放进锅内煮到半熟 ， 舀一勺汤倒进碗里 ， 再将面条放进去继续煮 ， 都煮熟后倒进碗内 。
最后放入适量熟青菜 ， 就可以食用了 。
四、豆腐小饼
一块老豆腐冲洗干净 ， 放进大碗内捏碎 ， 然后加入盐、五香粉、生抽、鸡精 ， 再打两个鸡蛋 。
想要口感丰富 ， 可以添加一些配菜 ， 比如胡萝卜碎、香菇碎、西蓝花碎等 ， 将馅料搅拌均匀 。
然后倒入适量面粉 ， 不需要加太多 ， 只是起来粘合的作用 ， 搅拌均匀即可 。
锅内加油 ， 将做好的小饼放进锅里 ， 如果馅料太稀 ， 可以直接放进锅内 ， 再用勺子整理好形状 。
煎到两面金黄后 ， 豆腐小饼就做好了 ， 搭配豆浆或者粥就可以食用了 ， 营养健康又美味 。
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