食材|冬季干冷,建议常吃这6道家常菜,滋补营养抗寒,全家老小都爱吃( 二 )


2、锅里加入凉水烧开 , 下入肥牛卷煮出血沫捞出备用 。
3、锅里加入油 , 油热加入蒜末炒香 , 加入番茄块炒软 。
4、加入一碗清水煮开 , 加入金针菇煮2分钟 , 加入肥牛卷 。
5、调味:加入少许盐 , 一勺生抽 , 一勺蚝油 , 撒上葱花 , 关火出锅 , 美味即成 , 大人孩子都喜欢 。
六、皮蛋娃娃菜汤

准备食材:娃娃菜 , 皮蛋 , 午餐肉 , 葱 , 姜
皮蛋娃娃菜汤的做法:
1、准备皮蛋去壳洗净 , 切成小块;午餐肉切块;娃娃菜洗净切段;蒜切末;葱切葱花备用 。
2、锅里加入油 , 油热加入蒜末炒香 , 加入皮蛋 , 午餐肉翻炒均匀 。
3、加入娃娃菜炒软 , 再加2万清水煮开 。
【食材|冬季干冷,建议常吃这6道家常菜,滋补营养抗寒,全家老小都爱吃】4、调味:加入少许盐 , 少许胡椒粉搅拌均匀 , 美味好吃的皮蛋娃娃菜汤就好了 , 老人孩子都喜欢 。
冬季干冷 , 建议常吃这6道家常菜 , 滋补营养抗寒 , 全家老小都爱吃 。

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