|这种宫廷佳肴,清血养心,润肺化痰,美味又健康( 二 )


蒸茼茼蒿拌豆腐
材料:豆腐250g、茼蒿150g、生抽一大勺、香醋一小勺、糖一小撮、白胡椒粉一小撮、芝麻酱一大勺、剁椒一大勺、香油2小勺
做法:烧一大锅开水 , 水里加些油和盐 , 下茼蒿焯水半分钟;捞出来冲冷水冷却 , 把茼蒿挤干水分 , 切碎待用;豆腐放在大碗中用手捏碎 , 放入茼蒿碎拌匀;在另一个碗中放入生抽、香醋、白胡椒、糖和芝麻酱 , 搅拌成顺滑的酱料;倒入香油 , 拌匀即成酱料;把酱料倒入豆腐和茼蒿里拌匀;最后放入剁椒拌匀即可 。
【|这种宫廷佳肴,清血养心,润肺化痰,美味又健康】提示:用卤水豆腐或是含水量较低的石膏豆腐都可以 , 不要用内酯豆腐;酱料中加一点醋可以让芝麻酱变得爽口 , 但不要加太多了 , 以只有醋香没有醋酸为宜 。

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