食材|最适合春节餐桌的6种海鲜,带鱼排名第二,第一曾是平常人吃不起的高档食材?( 三 )


3吃海鲜不能摄入大量维生素C含量高的食物 , 如蔬菜水果;
4肠胃不好的人 , 海鲜一定要做熟了吃;
5海鲜要注重“新鲜” , 要尽量选择活的或是经过冰鲜保存时间短的;
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