白糖|美味佳肴37款推选,家常食材熟悉的味道,一定要做几道尝尝喔( 四 )
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食材:豆腐干(薰的豆腐片)260克,芹菜220克,里脊肉100克,豆豉1小撮,大蒜3瓣,青尖椒2个,小米辣椒3个,植物油,盐,剁椒,生抽,老抽,白胡椒粉,鸡精各适量;1.把所需要的原料全部准备好洗净后切好备用;里脊肉切成薄片(最好要锋利一点的切片刀),加入10ML生抽、少许淀粉,拌匀腌20分钟;2.热锅入多一些的油约30ml,烧热,下入腌好的肉片,滑炒至变色后捞出备用;锅中留底油,下入豆豉,炒香,再下入豆腐干,炒匀,加入半碗清水,盖上锅盖中火焖2分钟加入一茶匙盐炒匀;3.加入青红椒炒匀,再加入芹菜段,大火炒匀,调入5ml生抽、5ml老抽、一勺剁椒,大火炒匀;最后加入少许鸡精、白胡椒粉,炒匀即可;红烧猪头肉
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材料:猪头肉500g、生姜1块、蒜瓣20g、冰糖20g、南乳1块、料酒20g、老抽1汤匙、盐3g、油少许、清水2碗1、猪头肉洗净,刮干净杂毛和污垢,难以清理的地方,用炉头上的小火烤一下,冲洗干净。2、切成麻将大小一样的肉块。3、热锅倒入食用油,将蒜头和生姜炒出香味,倒入猪头肉大火炒至发白。4、加入南乳、老抽、冰糖、料酒、盐、继续炒至猪肉上色。5、加入2碗左右的开水,大火煮沸后,连汤汁一起盛入电饭锅中。6、用锅铲拌匀猪头肉,遮上电饭锅盖子,选择煲饭功能,待停止后舀出食材,撒点葱花即可食用。凉拌香橙苦瓜
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材料:苦瓜 1/2根、橙 1个、蜂蜜 5克1、苦瓜洗净,切段,用勺子挖去瓤2、橙子用刀削去外皮3、切成和苦瓜挖去瓤的内孔一样大小的长条4、把橙子条塞入苦瓜内5、用刀快速把塞有橙子条的苦瓜,切成厚薄一致的片6、把切好的苦瓜片码入盘中,把蜂蜜和橙汁挤到苦瓜上即可豉香小白菜
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材料:小白菜2棵,小葱1根,干辣椒若干,豆豉1勺1.小白菜洗净,小葱洗净,小白菜,小葱切1.5cm左右的小段放容器中,干辣椒剪成小段,2.锅内烧热油,放入干豆豉炒香,关火放入干辣椒,用余温把辣椒炸香3.炸好的豆豉辣椒油倒入小白菜中,加适量的盐,鸡精,糖,生抽拌匀即可干锅排骨
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材料:排骨适量、姜半块、大蒜几瓣、青红椒适量、洋葱半个、干辣椒适量、豆瓣酱做法1、炒锅中倒入植物油加热至八成,放入排骨油炸,炸至排骨全部变色变熟即可捞出备用;2、重新起锅,将炒锅预热,倒入植物油加热至产生油纹,加热姜蒜干辣椒翻炒至香味飘出;3、加入豆瓣酱炒出红油;4、倒入排骨和蔬菜进行翻炒,翻炒至蔬菜变软即可出锅;香炒花甲
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材料:花甲500g、香菜少许、食用油、生姜、辣椒、蒜、花椒、醋1、花甲洗净备用,生姜、蒜切末,辣椒切段备用。2、锅内烧开水,将花甲倒入至壳张开,捞起冷水冲净白色泡沫和沙子。3、锅内倒油烧开,姜、蒜、辣椒放入锅内爆香后将花甲倒入翻炒,放少许花椒。4、最后放适量盐、醋、香菜翻炒几下点微量水即可出锅。鱼香炒肝
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材料:猪肝 ,木耳 ,胡萝卜, 黄瓜。做法:1. 猪肝放入清水中冲洗,拿出后,切成片状。2. 将切好的肝放入清水中浸泡,水中倒入少许白酒,浸泡半小时,并用手不断搓洗。3. 在猪肝里加入适量盐、少许麻油和一勺干淀粉,抓拌均匀腌制15分钟,葱姜切末,黄瓜和胡萝卜切片,泡发的木耳清洗去泥沙后撕成小朵,放开水锅中汆烫。4. 葱姜切末,黄瓜和胡萝卜切片。5.取一小碗,加入一勺醋、一勺生抽、一勺糖、半勺盐,1勺料酒,并把剁碎的豆瓣酱和葱姜放入搅拌均匀6锅中放适量油,油热后,将腌制好的猪肝下锅滑炒,等猪肝一变色,立刻铲出。西蓝花炒肉
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