乔皮诺是一种咸味丰富的海鲜炖菜 。 各种各样的海鲜放在一个大碗里 , 配上热气腾腾的肉汤 , 这是一道菜 , 最好与同样喜欢海鲜的人分享 。 我更喜欢用叉子和勺子攻击它 , 以确保我可以在吃到碗底时喝香浓的肉汤 , 在我清空它们时把空蛤蜊和贻贝壳扔到一边 。
虽然cioppino可能听起来很花哨 , 但它是一种相当快地组合在一起的炖菜 - 事实上 , 比许多肉类炖菜更快 。 肉汤只需要快速炖煮 , 然后你扔进海鲜 , 快速完成最后一轮烹饪 。 对于晚宴(你可以提前到海鲜进入的地方)或一个舒适的夜晚 , 这是完全可行的 。
乔皮诺起源于哪里?Cioppino是1800年代末或1900年代初由旧金山的意大利移民渔民创造的菜肴 。 这些渔民会贡献当天太平洋渔获的剩菜 , 并将其变成丰盛的炖菜 。 海鲜的组成会根据可用的内容而有所不同 。 今天 , 它是旧金山最受欢迎的菜肴之一 。 您可以在城市中随处找到它 , 从渔人码头和39号码头及其他地区的旅游区 。
乔皮诺和布亚饵有什么区别?Bouillabaisse是一种法国海鲜炖菜 , 起源于马赛的渔民 , 由当地的地中海鱼类和其他海鲜组合而成 。 两种炖菜都需要西红柿 , 但你会发现藏红花汤的肉汤更少 。 肉汤还包括韭菜和土豆 。 意大利裔美国人的cioppino含有旧金山湾区当地的海鲜 , 用白葡萄酒和番茄汤烹制而成 。 西奥皮诺经常与酸面包一起食用;肉汤配面包配上大蒜蛋黄酱 。 .
如何制作乔皮诺
- 炒香精 。 将茴香、洋葱或葱和大蒜煮至嫩而芳香 。 用少许番茄酱煮熟 , 为肉汤增添更浓郁的味道 。
- 用白葡萄酒脱釉 。 加入白葡萄酒 , 从锅底刮掉褐色的碎片 。 煮至葡萄酒几乎全部蒸发 。
- 炖煮肉汤 。 加入鱼或海鲜汤(检查你当地的鱼贩 , 看看他们是否自己做)和一罐切成丁的西红柿 。 让炖煮 , 稍微减少 , 让味道融合 。
- 煮蛤蜊和贻贝 。 先加入蛤蜊和贻贝 , 煮至开始开放 。
- 煮虾和鱼 。 加入虾和鱼 , 在肉汤中轻轻煮熟 , 直到几乎煮熟 。 关掉火 , 让他们在余热中完成烹饪 , 以防止过度烹饪 。
- 与硬皮面包一起食用 。 在上面放上欧芹 , 配上硬皮面包 , 蘸上浓郁的肉汤 。
- 乔皮诺与最新鲜的海鲜一起品尝最美味 。 使用这里列出的海鲜作为指南 , 但购买在市场上看起来(或闻起来最好)的海鲜 。 随意交换螃蟹 , 鱿鱼或扇贝;只需根据需要更改烹饪时间 , 这样他们就不会煮得过头了 。
- 剩下的西奥皮诺是一个很棒的意大利面酱 。 特别是如果你直接在cioppino中煮完意大利面一两分钟 , 所以它有机会吸收味道 。
【蛤蜊|完美的乔皮诺美食教程】屈服6人份
准备时间20 分钟
烹饪时间40分钟至45分钟
成分
- 2个大葱或 1/2 个中等大小的黄色洋葱
- 1个中等大小的茴香球茎 , 最好带叶子
- 6瓣大蒜
- 3汤匙橄榄油 , 外加更多份量
- 2茶匙犹太盐 , 分成两份
- 1/4茶匙红辣椒片
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